极其自卑怎么办？
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自卑都是自己心里因素造成的，其实要想改变还是靠自己去调整，主要的是你别总拿自己的缺点与人家的优点比，谁都有优点和缺点，你要常看看自己的优点，这样就会增加你的自信心，你就不用太自卑了。
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一般都是有原因的，尽量找到这个原因然后克服它，每天起床第一件事就是对着镜子进行心理暗示。
我很棒，我很好，今天一定是美好的一天。如果是由于身体缺陷或者心里因素造成的自卑，那就不断的完善自己，毕竟别人不能永远帮助你。
所有的困难都还是需要你自己去克服，活出一个自信美丽的自己，给别人去看吧！
回答完毕，请采纳。。。。。。
我很棒，我很好，今天一定是美好的一天。如果是由于身体缺陷或者心里因素造成的自卑，那就不断的完善自己，毕竟别人不能永远帮助你。
所有的困难都还是需要你自己去克服，活出一个自信美丽的自己，给别人去看吧！
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我每天都是难过的一天
你没法想象
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自卑心理表现为对自己缺乏一种正确的认识，在交往中缺乏自信，办事无胆量，畏首畏尾，随声附和，没有自己的主见，一遇到有错误的事情就以为是自己不好。自卑心理容易导致失去交往的勇气和信心。应该正确认识自己，提高自我的评价，消除自卑心理，同时也要坦然面对挫折，加强心理平衡。
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我和你一样，解决这个问题有一个简单的办法，就是和这个世界说再见，前提是你得先对得起自己的父母，我就准备安顿好自己父母就找个地方做个了结，生活就是一滩烂泥，越搅和越脏
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别想不开
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没什么好自卑的，都是一样的人
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