Question

手发抖怎么治疗？用古法平颤汤怎么样、

Answer 1

人到了一定的年纪以及周围环境的变化，自身的手部会不自觉出现手抖的现象，尤其是中老年群体对于这一现象的出现千万不要忽视，很有可能是疾病导致的。那么老人手抖的原因都有哪些?

老人手抖的原因有哪些

　　1、脑功能障碍

　　由于脑动脉硬化、脑供血不良、脑细胞衰退等原因对生理功能产生影响,引发手抖。

　　抖动表现:多表现为微小动作的手抖,尤其在写字时更为明显,多发生在一侧。

　　2、小脑半球疾患

　　这是由于肿瘤、小脑萎缩等导致的手抖现象。

　　抖动表现:其特点是意向性震颤,即静止时不抖,运动时抖动。如果用手指向鼻尖,手会发抖且指向不准确。

　　3、预期焦虑症

　　这种症状常常发生于某个使人感觉到恐惧的情境。

　　抖动表现:例如,在公共场合,你非常担心别人关注你时你的手会发抖,结果别人看你时,你的就手真的在抖动了。

　　4、特发性震颤

　　这种疾病的病因不明确,主要累及上肢和头部。

　　抖动表现:做精细动作时出现手抖,如写字、持筷子、扣纽扣等。情绪紧张、疲劳时手抖更明显,处于精神松弛或休息时,症状会减轻或完全消失。喝酒后症状可减轻。

　　5、帕金森病

　　这是一种发生于老年人的退行性疾病,除手抖外,还伴有动作缓慢,肢体僵硬,平衡功能差等症状。如果不治疗,症状将越来越重。

抖动表现:典型的症状是一侧或双上肢,尤其是远端出现不以意志为转移的抖动,紧张激动时加重,安静时消失。

　　手部的运动尤其有助于健脑，如搓擦两手、手攥四指、四指攥住拇指、两手握拳轻轻相撞都是很好的方式。这样做可推迟脑细胞衰老，延缓小脑萎缩的进程。

　　

手出现抖动是人们易忽视的，但实际上手抖可能是一些疾病的先兆。如果发现老人有手抖动的情况，一定要前往医院检查治疗。那么，日常生活中怎样预防手抖呢？

预防手抖的方法

1、睡眠要充足。除了晚上休息好之外，中午也要养成小睡的良好习惯。

2、坚持锻炼。常进行散步、慢跑、太极拳等活动，增强体质。

3、饮食要规律。多餐少食，清淡为主，多吃维生素、高蛋白、木耳、香菇等食物。

4、加强脑部锻炼。手部的运动尤其有助于健脑，如搓擦两手、手攥四指、四指攥住拇指、两手握拳轻轻相撞都是很好的方式。这样做可推迟脑细胞衰老，延缓小脑萎缩的进程。