Question

近视眼有什么好的恢复办法？

Answer 1

是否可以恢复，是要看是真性近视，还是假性近视的。如果是真性近视那么就不能恢复，只能是通过矫正，控制或者改善视力的。而如果是假性近视，那么通过矫正，就能逐步的恢复了。
一般建议：
一、近距离用眼时间不宜过长，每隔40--50分钟就应该稍微休息3一5分钟，向远处眺望一会减缓视力疲劳。
二、读书写字，玩电脑，保持正确姿势，桌椅高低要合适，眼与读物之间应保持在33厘米左右的距离。
三、五谷杂粮、荤素搭配，多吃青菜水果，不要偏食。食物中缺乏维生素容易发生夜盲症和干眼病，食物中缺乏微量元素铬和钙，容易患近视。另外还需注意定期补充乐睛视力营养素，不从眼睛所需的营养，增强眼睛的抗疲劳能力，更好的保护视力。
四、看书写字时，光线应适度，不宜过强或过暗，光线应从左前方射来，以免手的阴影防碍视线。光线要柔和，如为白炽灯，应在25～40W之间，不建议在太阳光下看书。因为光线强弱对瞳孔扩张有直接影响，过强的光线会增加眼睛调节强度，加重眼睛劳动强度，时间长了反而容易造成近视。一般桌面台灯以40瓦以下为宜。
五、避免边走路边看书或在行走的车厢里看书。因为车厢在震动，身体在摇动，眼睛和书本距离无法固定，眼镜的负担就会加重。经常如此就很可能得近视眼。
六、积极参加体育锻炼，增强体质。当眼球追随目标时，睫状肌不断地放松与收缩，以及眼外肌的协同作用，可以提高眼的血液灌注量，促进眼部新陈代谢，从而减轻眼疲劳。而且身体素质的好坏与儿童近视眼的发生也有密切关联。营养不良，体质虚弱的孩子容易得近视眼。
七、坚持做正确的眼保健操。通过按摩眼睛四周的穴位以增强眼眶的血液循环，改善神经营养，消除眼内的过渡充血，达到解除眼疲劳的目的，有利于青少年假性近视的防治，是青少年眼部自我保健的好方法。
八、少吃糖果和高糖食品。食糖过多，会使血液中产生大量酸性物质，酸与肌体内的食盐，特别是钙相结合，造成了血钙减少，这就会影响眼球壁的坚韧性，使眼轴易于伸长，助长了近视发生和发展。

Answer 2

18岁以下的青少年采用传统的治疗方法(如戴镜矫正，但一定要到正规医院进行医学验光)。佩戴合适的眼镜只能维持视力稳定或者度数加深缓慢。
18岁—55岁视力稳定的可以采用激光治疗近视。近视眼是由于眼球的前后径太长或者眼球前表面太凸，外界光线不能准确会聚在眼底所致。利用激光在角膜基质层上切削，使角膜表面弯曲度减少，屈光率减低，焦点向后移至视网膜上，从而达到治疗近视的目的。准分子激光是氟氩气体混合后经激发产生的一种人眼看不见的紫外线光束，属冷激光，能精确消融人眼角膜预计去除的部分而不损伤周围组织和其它组织器官。另外，准分子激光的波长很短，为193
nm，不能穿入眼内，因此，对眼球内部组织没有任何不良副作用，没有理由在治疗若干年后再出现后遗症。术后裸眼视力一般达到术前最好的矫正视力。高度近视矫正者还可能更好，但结果会有个体差异。手术前做很详细的眼部检查，包括电脑验光、测眼压、角膜测厚等，最重要的是orbscam-II也就是角膜地形图的检查。时间需两小时左右，检查能做手术的话，我们再跟您预约手术的时间，矫治时无疼痛、无出血。

Answer 3

用驻景丸应该可以。 熟地 菟丝子 各20克
车前子15克 熬成汤剂。喝进去。但是不能过渡用眼了，看手机 电脑 电视。容易伤眼。也不能熬夜。并用枸杞 红枣熬粥喝进去。粥是最养阴的。

Answer 4

如果发现视力下降，一定要到医院来进行医学验光的检查，通过扩瞳，可以明确是真性近视还是假性近视。如果是假性近视，通过改善用眼习惯，多参加户外活动，平时注意补充维C、叶黄素，有可能稳定视力，不发展为近视。如果是真性近视，无法自然恢复，只能通过一些方法延缓近视的发展。关键是注意养成良好的用眼习惯。根据具体的情况，做针对性的治疗。平时要多注意休息，尽量不要熬夜。同时要多注意眼部的放松，防止眼睛疲劳，严重时最好是去医院进行诊治。

Answer 5

近视眼主要分为真性近视和假性近视，一般情况下，如果患者是真性近视，那么一般没有恢复的可能性。但如果患者是假性近视，则可以通过一些方法达到恢复的效果。建议患者每天凝视10米以外的绿树，因为绿色的波长比较短，适当凝视可以放松眼睛，缓解眼部疲劳，从而有利于近视眼的自然恢复。