吃猕猴桃有什么好处?
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经常吃猕猴桃有哪些好处吗?可惜懂的人却不多,快看看
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吃猕猴桃可以补充人体的维生素c,提高免疫力。
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猕猴桃是果中之王,对人的心血管有很好的保护作用,含大量的维生素
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补充丰富的维生素,是水果中最有营养的。
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猕猴桃性味甘,酸而寒,有解热、止渴、通淋、健胃的功效。而且还有抗衰老的作用。猕猴桃含有维生素C、E、K等,对减肥健美、美容有独特的功效。猕猴桃含有丰富的叶酸,叶酸是构筑健康体魄的必需物质之一,可以预防胎儿神经管畸形。
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