中草药、中成药、免煎颗粒，究竟哪个效果更好？
中成药与免煎颗粒都是属于中药，他们都是从中草药里面提取出来的精华，是中药按照一定的配方比例制作成药丸，颗粒等，这样比较方便服用。因此中成药与免煎颗粒其实是属于一个性质的，那我们现在来对比中草药与免煎颗粒的疗效，看看哪个效果更好。
传统的中药需要进行长时间的煎煮，在煎煮的过程中，还要注意火候，先煎后下，不断的搅拌，步骤比较繁琐，而且药效在煎煮的过程中也容易挥发，一般煎煮中药只能发挥其40%-70%的有效成分，造成比较大的浪费。
而免煎颗粒都是独立包装的，方便携带，它既保留了原始中草药的功效，又祛除了中草药的残留农药等有害物质，而且食用比较方便，只需用水泡开即可，因而在大量的临床实验中发现，使用免煎颗粒的疗效与传统中药的疗效相当，甚至优于传统中药。
但是中药颗粒也是存在自身的不足：
1，其价格高于传统中药的价格。配方颗粒由于经过一系列的加工程序，无形中增加了其生产 的成本，因此其价格要高于传统的中药，如果是长期服用中药的患者，就不容易接受了。
2，缺少煎煮过程中的反应。传统的中药在煎煮过程中会发生物理化学反应，具有增效，降毒等功效，反应后会产生一些新的物质，对疾病也有一定的帮助，而中药颗粒却无法做到这个煎煮过程的反应，也有可能会影响治疗的效果。
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去除色斑最重要的是选择适合自己的祛斑方式，根据自身色斑形成的具体原因来判断自己需要哪种祛斑方式和祛斑产品。
祛斑单单只依靠一种祛斑产品是不能够把色斑去除的，首先要分析身子色斑形成的具体原因，根据色斑形成的原因选择适合自己的祛斑方式和正规的祛斑产品才是科学的祛斑方式。
想要彻底的祛斑，首先要知道斑是怎么形成的，从问题的根源出发，才能更好的找到解决问题的关键办法。知道原因，我们在祛除斑的时候才能事半功倍。
- 遗传因素：雀斑很多都是是常染色体显性遗传。
- 月经周期：雀斑也有与月经周期有关，女人比男人更容易有雀斑;
- 日晒因素：主要是阳光紫外线照射对肌肤的伤害，会使黑色素分泌沉淀，夏季在紫外线照射下，雀斑的颜色就会加深，要做好及时修复
- 精神压力大：精神压力大必然会分泌肾上腺素，长期受到压力的话人体的代谢平衡就会被破坏，皮肤所需要的营养供应就比较缓慢，色素细胞就会变得活跃。
色斑的形成原因是比较多，大致就可以分为外部原因和内部原因。
除了选择使用适合自己的祛斑方式之外，在日常生活中还应该注意以下几点：
保证良好的作息时间，不要熬夜；
- 应该保持良好的作息时间，不要熬夜；
- 保持心情良好，不要经常发脾气、郁闷；
- 选择正规备案的祛斑产品，包括口服和外用的。因为黄褐斑形成原因不是一种，而是多种原因形成的，包括阳光中的紫外线，生活压力，心理压力，生活环境，内分泌系统紊乱，人体新陈代谢功能不足等等原因。
- 不能急于求成，色斑的形成周期一般是几年或者是几十年日积月累形成的，所以祛斑也不能操之过急。采用安全 健康的祛斑方式更可靠一些。一般健康的祛斑周期为三个月到五个月不等。
- 不要乱用化妆品，肌肤代谢功能有限，大量使用化妆品会导致肌肤代谢过慢，也会影响色斑去除。
