女人肾虚吃什么食物?
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肾虚很多种,有肾气虚;肾阴虚;肾阳虚等。不同的虚要用不同的药。
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一般都会看上去气色很不好,如果严重肯定要到医院去看.枸杞30g、人参15g、茯苓30g,再加小米200g左右,首先把前面三种中药放水去煎,煎一个小时左右,煎出味以后把药渣倒掉,药液留下来然后再加小米200g左右,再加适当的水熬成粥,做早餐都可以,又简单又方便,口感还不错
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女人肾虚,多表现为手脚冰凉,浑身无力,干点活就累。属于肾气不足,肾喜欢的食物是黑色的,平时多吃一些黑色的食物,比如黑芝麻、黑粥。晚饭可以多吃黑豆粥,对补充肾脏效果非常好的。
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你好朋友别担心,这个疾病考虑是由于肾虚建议可以吃点釒易健抗疲劳来治疗,饮食可以吃点韭菜,海鲜,完全可以治疗的
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