和人相处总是小心翼翼照顾别人情绪，非常压抑，怎么改变？
从小到大没什么朋友，总是和人玩不到一块去，只有一层表面的朋友关系。真想一个人释放下自己，起码能痛快一点...
从小到大没什么朋友，总是和人玩不到一块去，只有一层表面的朋友关系。真想一个人释放下自己，起码能痛快一点
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和人相处总是小心翼翼照顾别人情绪，有的时候要为自己活，情绪要时长释放
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为什么要小心翼翼的相处呢？就把人家当成一般的朋友就好了，该怎么玩就怎么玩。只要你对他好，相信他也会对你好的，就这么简单。
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和人相处总是小心翼翼照顾别人情绪，非常压抑，怎么改变？
要从建立自信开始，和别人平等交流
要从建立自信开始，和别人平等交流
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我觉得你这个就是长时间的这样已经形成了自己的习惯，就算你知道这个不好，但是还是不能改变自己，
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我认为就是多锻炼，提高自己的自信
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