21考研备考阶段怎么克服复习分心的问题?
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向身边的牛人学习
如果你每天在追赶一个牛人,即便你没有成为一个跟别人一样牛犇的人,最终你也会成为比以前的自己更牛的牛人,因为你奔跑的速度也会提升。找个学霸一起学习,近朱者赤,天天看着他认真学习,你想要也变得和他一样优秀吗?有如此优秀的对比存在,就算是羞愧的力量也能让你好好学习了吧!
切断你身边的干扰源
让你分心无法集中注意力的东西是什么?是手机?那就在学习时不带手机,或者关机每天只允许自己在三个饭点看看手机处理信息!实在有心心念念的事就先去解决掉,然后安心复习。
习惯需要一点点改变
在考研的路上,给自己制定每天的计划,强迫自己每天完成这些计划。每次坚持不下去的时候,就告诉自己再坚持5分钟。此外,不要制定笼统的计划,否则很多计划将因为没有标尺而流于形式。不如将任务具体化,比如:晚上9-10点完成两篇仔细阅读,并仔细分析错误的原因、背诵其中的生词、搞懂解题关键长难句的结构。每天固定时间点学习固定的科目:不以学了多长时间为标准,而是以当天的任务是否完成为衡量指标。目标不是一成不变的,根据过程的变化随时调整!
可以倒计时!
规定十分钟之内要完成什么,半个小时之内要完成什么,用手机给自己设置好倒计时。当你走神的时候看到倒数的时间在流逝,就会产生紧张感,抓紧学习了。
可以拿手机录视频
虽然这招狠,但是谁让它管用呢~天天看到你自己学习的视频,看看它的时长,还有你的学习状态,可以提高你的羞愧心,意识到自己到底浪费了多少时间。顺便还占用手机录视频,让你没得机会耍手机,一举两得~
明确你考研的目的和目标
当你的目标不明确的时候也很容易动力不足。想想你为什么考研,寻找到能让你须考上研的理由,写下来放在你随时能看到的地方提醒自己。那么,现在,就召唤出你的学霸之魂吧!!!
如果你每天在追赶一个牛人,即便你没有成为一个跟别人一样牛犇的人,最终你也会成为比以前的自己更牛的牛人,因为你奔跑的速度也会提升。找个学霸一起学习,近朱者赤,天天看着他认真学习,你想要也变得和他一样优秀吗?有如此优秀的对比存在,就算是羞愧的力量也能让你好好学习了吧!
切断你身边的干扰源
让你分心无法集中注意力的东西是什么?是手机?那就在学习时不带手机,或者关机每天只允许自己在三个饭点看看手机处理信息!实在有心心念念的事就先去解决掉,然后安心复习。
习惯需要一点点改变
在考研的路上,给自己制定每天的计划,强迫自己每天完成这些计划。每次坚持不下去的时候,就告诉自己再坚持5分钟。此外,不要制定笼统的计划,否则很多计划将因为没有标尺而流于形式。不如将任务具体化,比如:晚上9-10点完成两篇仔细阅读,并仔细分析错误的原因、背诵其中的生词、搞懂解题关键长难句的结构。每天固定时间点学习固定的科目:不以学了多长时间为标准,而是以当天的任务是否完成为衡量指标。目标不是一成不变的,根据过程的变化随时调整!
可以倒计时!
规定十分钟之内要完成什么,半个小时之内要完成什么,用手机给自己设置好倒计时。当你走神的时候看到倒数的时间在流逝,就会产生紧张感,抓紧学习了。
可以拿手机录视频
虽然这招狠,但是谁让它管用呢~天天看到你自己学习的视频,看看它的时长,还有你的学习状态,可以提高你的羞愧心,意识到自己到底浪费了多少时间。顺便还占用手机录视频,让你没得机会耍手机,一举两得~
明确你考研的目的和目标
当你的目标不明确的时候也很容易动力不足。想想你为什么考研,寻找到能让你须考上研的理由,写下来放在你随时能看到的地方提醒自己。那么,现在,就召唤出你的学霸之魂吧!!!
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如果你没有退路,有必胜的决心,就不会分心
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这就要调整自己了,首先要认识到考研的重要性,如果真的不打算本科毕业直接工作,就只有考研这一种选择,要早早梳理考研科目,了解需要复习的内容,考研的内容很多,需要花费大量时间学习,早早开始是必须的,同时学习效率很重要,不要以为还有大半年时间,等到最后两个人,每个人都会觉得时间不够,可以制定每天的学习计划,按计划复习,选一个安静的地方,把手机静音放在一边,慢慢调整自己,一定要坐的住才行。
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2020-04-18 · 提供山东公务员、事业编、教师招聘考试咨询
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一、不盲目追求更快的速度
很多同学喜欢跟自己的研友比较复习的进度,从而评价自己的复习程度。这种比较是没有任何意义的。因为不同的人有不同的基础和不同的接受能力。所以复习的计划一定要根据自己的实际情况,不能盲目追求快速。宁肯脚步放慢一点,也要扎扎实实地把基础打牢固。
二、制定了的计划就要严格执行
很多同学现在流行说自己有“拖延症”,其实就是没有把想做的事情真正重视起来。如果真的是十万火急的事情,是你非常重视的事情,你还会容许自己无限制的拖延吗?所以,老师的督促和制定的计划都只是起到辅助作用,真正发挥效力的还是自己的自觉性。
三、不做墙头草
有的同学喜欢跟风做事情,看到别人考了公务员自己也去考,别人参加了招聘会自己也要跟着。总之就是别人做什么自己不做心里就缺少了安全感。像这类同学往往不知道自己真正想做什么。如果你决定了考研,那么势必就要放弃一些选择,要让自己心无旁骛的投入到考研的复习过程中。
很多同学喜欢跟自己的研友比较复习的进度,从而评价自己的复习程度。这种比较是没有任何意义的。因为不同的人有不同的基础和不同的接受能力。所以复习的计划一定要根据自己的实际情况,不能盲目追求快速。宁肯脚步放慢一点,也要扎扎实实地把基础打牢固。
二、制定了的计划就要严格执行
很多同学现在流行说自己有“拖延症”,其实就是没有把想做的事情真正重视起来。如果真的是十万火急的事情,是你非常重视的事情,你还会容许自己无限制的拖延吗?所以,老师的督促和制定的计划都只是起到辅助作用,真正发挥效力的还是自己的自觉性。
三、不做墙头草
有的同学喜欢跟风做事情,看到别人考了公务员自己也去考,别人参加了招聘会自己也要跟着。总之就是别人做什么自己不做心里就缺少了安全感。像这类同学往往不知道自己真正想做什么。如果你决定了考研,那么势必就要放弃一些选择,要让自己心无旁骛的投入到考研的复习过程中。
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两个办法,第一找一个研友,一起学习,互相督促,比、赶、学、超;第二,报个辅导班,由专人督促。中公考研就很不错,学习氛围很好,大家都很努力
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