Question

这是抑郁症还是什么？

已经一个月了，总觉得身上没劲，头晕，有时候站起来会晕，心跳加快，老觉得喘不上气来，晚上睡不着觉，即使睡着了一会就醒了特别不踏实，不想吃东西，尤其是肉类的，每天不想出门，特别害怕看见陌生人，感觉怪怪的，不想说话，不想动，就想坐着发呆，脑子老是空空的，好多事都想不起来了，口特别的渴，胃特别难受，不吃难受，吃了更难受，最近有好几次都想死，觉得活着太麻烦，坐车晕车的厉害，体重下降，总觉得又困又累，但又不想睡觉，我以前不这样，能玩能睡，话还特别多，现在连笑都不会了，这是为什么？？？
我今天去考试，坐在那，发现什么都想不起来了，一想东西就头疼，脑子里一片空白，就一直发呆，不知道怎么跟人说话，我现在就想我自己在屋子里，不要见人，也不要有人跟我说话，就这么自己待着，特好，也不要吃东西，有水就成，老想哭，就是难受 ,特怕别人叫我吃东西，听见吃饭俩字就反胃，就是想喝水，什么都不想吃

Answer 1

抑郁症是一种医学上的情绪障碍，它无法靠意志来改变，不是你过一会就能淡化的，它会持续至少两周的时间，并且会严重影响你的生活，工作，行为能力，感情生活。在我国有每100人中就有6名抑郁症患者。

Answer 2

有了负面情绪，就真的是抑郁了吗？

Answer 3

去网上找SDS，抑郁症状自评量表。
各大医院现在都在用这个，
1. 我觉得闷闷不乐、情绪低沉
2. 我觉得一天之中早晨最好
3. 我一阵阵哭出来或者觉得想哭
4. 我晚上睡眠不好
5. 我吃的跟平常一样多
6. 我与异性接触时和以往一样感到愉快
7. 我发觉我的体重在下降
8. 我有便秘的苦恼
9. 我心跳比平时快
10. 我无缘无故地感到疲乏
11. 我的头脑跟平常一样清楚
12. 我觉得经常做的事情并没有困难
13. 我觉得不安而平静不下来
14. 我对将来抱有希望
15. 我比平常容易生气激动
16. 我觉得作决定是容易的
17. 我觉得自己是个有用的人，有人需要我
18. 我的生活过得很有意思
19. 我认为如果我死了，别人会生活得好些
20. 平常感兴趣的事我仍然感兴趣

其实每个人都会有这样的时期 只是你的生理反应大了点 建议多做些户外活动 适当锻炼 找点平时感兴趣的事做 另外饮食方面也要注意 尽量放松心情不要给自己太大压力

祝健康!

Answer 4

抑郁症又称抑郁障碍，是常见的精神障碍，以心境低落、兴趣缺乏、愉快感缺乏为特征，伴有相应的思维和行为改变。

Answer 5

心情长久的低落，兴趣感行动力特别的差，食欲不振，不喜欢与外界的人沟通交流。不喜欢去外面去玩儿，或者是自己曾经不感兴趣的事情，感兴趣的事情都统统不感兴趣了，喜欢封闭自我，内心常有一种强烈的自责感。心口呢，就像有一块大石头一样堵在哪里