发烧了怎么办

 我来答
姚哥说营养
2022-12-27 · 分享从事16年营养师和健康管理师的实战经验
姚哥说营养
采纳数:1525 获赞数:222

向TA提问 私信TA
展开全部
发烧是身体的一种免疫反应,就是身体的免疫系统对抗细菌病毒的一种反应。身体把体温提高起来,为的就是控制细菌病毒的繁殖,这需要消耗身体很多的能量。身体发烧可以吃一些能够快速提高免疫力的食物或者是营养素,和补充一些含有丰富维生素和矿物质的果蔬汁,比单一的等身体自愈更好,而且恢复的时间更快。可以吃以下的食物,有助于免疫力的提升。

1、吃一些容易消化吸收的高蛋白质食物,像酸牛奶,鲜牛奶,鸡蛋等等。蛋白质是制造抗体的主要成分,只有身体有充足的蛋白质,免疫力才提升得快。对于发烧后身体很虚弱的人,就要吃那种含有50多种营养成分的代餐奶昔,才能快速补充能量,恢复得也会更快。

2、吃一些含维生素C丰富的水果,比如猕猴桃,鲜枣,山楂,樱桃,草莓等。维生素C能够激活身体的免疫系统,提高免疫水平。如果身体的反应比较大,就要想办法额外的做维生素C的营养补充,每次3000毫克,两个小时用一次,我们已经运用了十多年了,效果很不错。同时也可以用蔬菜水果榨汁喝补充水分和矿物质,可以用胡萝卜,莴笋,柠檬,青瓜组合榨汁喝,每一个小时榨一杯喝。

3、用一些生姜,大蒜,葱头来煮水喝,也有助于提升免疫力。因为这些食物当中也含有很多提升免疫力的植物因子。也可以用这些食材加上鸡蛋做成蛋花汤来喝,有增加能量,祛寒散热的作用。
johnzha1959
2019-03-28 · TA获得超过6078个赞
知道小有建树答主
回答量:3212
采纳率:94%
帮助的人:224万
展开全部
发烧了怎么办?如果要退烧快可以采用几种方法。其一是物理疗法,利用冰敷的办法降低体温;其二是吃退烧药;其三是打退烧针退烧。
已赞过 已踩过<
你对这个回答的评价是?
评论 收起
新知觉醒
高粉答主

2019-03-28 · 每个回答都超有意思的
知道大有可为答主
回答量:1万
采纳率:87%
帮助的人:579万
展开全部
发烧了要多喝水,
可以拿凉毛巾敷在头部,
并用酒精擦拭每个窝,
腋下,腿窝,手心,脚心等,
这是物理降温,
发烧38度以上再吃退烧药,
低于38度不要吃退烧药,
希望我的回答能帮到你。
已赞过 已踩过<
你对这个回答的评价是?
评论 收起
百度网友3e5b719d7
培训答主

2019-03-28 · 好好学习,天天向上
知道小有建树答主
回答量:1256
采纳率:58%
帮助的人:54万
展开全部
发热常见于以下几种疾病。 普通感冒 表现为发热、畏寒、乏力、鼻塞、流涕、咳嗽、咳痰、咽喉肿痛等。一般5~7天可自行缓解。 肺结核 有较密切的结核病接触史,多表现为低热(午后为著)、盗汗、乏力、食欲减退、消瘦、女性月经失调等;呼吸道症状有咳嗽、咳痰、咯血、胸痛、不同程度胸闷或呼吸困难。 白血病 常见的首发症状包括发热、进行性贫血、显著的出血倾向或骨关节疼痛等。疾病后期常出现细菌及真菌感染。 甲状腺功能亢进症 机体代谢亢进和交感神经兴奋,主要表现为心悸、怕热、低热、出汗、进食和便次增多、体重减少。多数患者常同时有突眼、视力减退等症状。
已赞过 已踩过<
你对这个回答的评价是?
评论 收起
生了么
2020-04-14 · 有趣的孕产母婴科普短视频
个人认证用户
生了么
采纳数:2496 获赞数:56343

向TA提问 私信TA
展开全部

宝宝发烧了该怎么办?

已赞过 已踩过<
你对这个回答的评价是?
评论 收起
收起 更多回答(5)
推荐律师服务: 若未解决您的问题,请您详细描述您的问题,通过百度律临进行免费专业咨询

为你推荐:

下载百度知道APP,抢鲜体验
使用百度知道APP,立即抢鲜体验。你的手机镜头里或许有别人想知道的答案。
扫描二维码下载
×

类别

我们会通过消息、邮箱等方式尽快将举报结果通知您。

说明

0/200

提交
取消

辅 助

模 式