如今,睡眠不足已经成为了大多数人生活的常态,尤其是一些娱乐圈的明星们,为了工作,每天只睡两三个小时已经是再正常不过的现象,睡到自然醒反而成为了他们最奢侈的梦想。
范冰冰是一个国际大牌明星了,每年的通告和片约不断,大部分的时间都是在飞机上度过的,一天的睡眠时间不到三个小时。不过为了能够多睡会觉,范冰冰还练就了一个神奇的技能,那就是闭眼就睡,并且在睡的过程中她可以保持妆发和造型不变,一觉睡下来一动不动,看来这也是需要修炼的呢。
女神杨幂同样是一个睡眠严重不足的女明星,她每天都要工作18个小时以上,每天的睡眠时间都是在三到四个小时之间,有时候同时进了多个剧组,这一边的戏刚拍完,连夜又要感到另一个剧组。大幂幂还有过不睡觉连续工作三天的情况,靠着在飞机上的一点点睡眠时间才得以撑过来,可以说是非常辛苦了。
李冰冰曾经也创下过两天两夜不眠不休的记录,前几年当红的时候,李冰冰一年拍了两百多集的电视剧,除了拍戏之外还有大大小小的广告和活动,每天都是在工作中度过,睡觉时间少到可怜,是娱乐圈里当之无愧的劳模。尽快每天都很忙,但李冰冰仍然是以百分百的投入来面对自己的工作,大概这就是她们之所以能够成功的原因。
艺人这个职业,外表看似光鲜亮丽,但是背后所付出的辛苦却是旁人都无法体会的。付出跟回报永远是成正比的,站在什么样的地位就得付出相应的努力。