嗓子疼怎么办,有什么最简单的方法可以快速治嗓子疼?
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长期口干嗓子疼,天天喝水也没用,给你推荐一个好方法
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- 吃润喉糖,见效快,效果也很明显。
- 喝一口温水让它慢慢流过喉咙,可以缓解嗓子干的情况。
- 用手捏一捏喉咙部位。
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嗓子疼痛的话建议是可以服用一些消炎类的药物进行治疗,平时的时候一定要注意多喝温水,尽量的是不要大声说话或者是喧哗,可能会造成病情加重,饮食上也要多加注意,这段时间是需要以清淡的食物为主,不要吃生冷辛辣和刺激性的食物。
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夏天气温过高,很容易造成嗓子疼,喉咙肿,这是因为人体散失水分加快,另外不节制的冰冷、麻辣食物的摄入,可以通过如下几个小妙招缓解。首先,要注意规律饮食,补充身体足够的能量和营养,增强抵抗力,少感冒,也可免去咽喉的不适。如果是扁桃体发炎引起的嗓子疼,可以用鸡蛋敷在咽喉部位缓解疼痛。另外,有慢性咽炎等咽部疾病史的朋友可以吃一些清喉利咽颗粒可清热解毒,快速改善喉咙肿痛、扁桃体发炎,帮助摆脱嗓子疼。最后,可以选择一些凉性的润喉的中药或者是花茶来泡着喝,像是西瓜皮、金银花、蒲公英、罗汉果都是可以的缓解嗓子疼的。
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