腰间盘突出是怎么回事?
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腰椎间盘突出症是指因椎间盘变性,纤维环破裂和髓核突出,刺激与压迫神经根、马尾神经而引起的一系列症状的体征,是临床常见腰腿痛的主要病因之一。
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受外界的影响较大,气候的变化,受力不均匀或者长期的伏案工作,多增加运动就可以尽量避免。
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劳累过度 平时注意锻炼 避免过累
追问
美女我是养路工怎么避免啊!
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肾虚的人骨质不好,
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