黑豆，黄豆，花生，红枣，枸杞磨豆浆。效果如何？

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2个回答

衅温师卯
2020-03-01 · TA获得超过3.7万个赞

知道大有可为答主

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其实楼上都瞎说完全凭个人喜好
黑豆做豆浆其实比黄豆好得多
你这个配方可以
应该去掉的是红枣
不然配比不均衡
味道也会很奇怪
我一直做的是黑豆黄豆大米花生有时会加一点芡实

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xty1231
2020-11-06 · TA获得超过107个赞

知道答主

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可以的，我每天早上用大枣、花生、黄豆、黑豆、葡萄干、小米、黑米、红豆打五谷杂粮豆浆，很好喝，偶尔也加核桃、绿豆、芝麻，今天准备加枸杞，看看味道怎么样，这种吃法我吃了一年，营养很全面

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