面对孩子的不良情绪，家长如何正确疏导？
孩子在成长过程中会产生各种不良情绪，如生气、哭闹等都会给家长带来无尽的烦恼。
可家长们想过吗，孩子为什么会有不良情绪？是怎么产生的？比如，我们没有给孩子买他需要的东西，孩子这时就开始不高兴了，若你对他还很凶的话，他会更加的不开心，虽然表面上没有说什么，但是内心充满了愤怒。若这些不良情绪不及时排除掉，对他内心是有极大影响的。
那么孩子的不良情绪我们如何正确的帮他疏导呢？
首先，千万不要对孩子随意发火，这是非常不好的习惯。谁都会有不良情绪的时候，辱骂不是解决问题的根本。正确的做法应该是陪孩子聊聊天，引导他说出内心真实的想法，这样才能帮孩子释放内心的积怨。这种不良情绪在内心若积压太久，终有一天会引发心理疾病，让孩子无法承受。
其次，转移孩子的注意力，比如，可以和孩子一起唱唱歌，一起画画或看看书讲讲故事等，让他不再为之前的事而继续纠结，聪明的家长都知道在这块上如何疏导孩子的心理压力。
再者，要告诉孩子，人生很多时候都会有不如意的时刻，你经历的每一个失败或挫折不一定是件坏事，关键是要从失败中总结经验教训，你对失败的态度是什么，下次不再犯同样的错误这才是关键。凡事都要积极想办法应对，告诉孩子方法总比困难多，要学会解决方法。
每个人都有不良情绪，孩子也不例外。不良的情绪会对孩子的身心造成严重的影响，那么当孩子出现不良情绪时，作为家长应该进行正确的引导呢？
孩子出现不良情绪如焦虑，恐惧，狂怒，低落等。与自身的需求得不到满足有关。因此，可以先对这些孩子进行适当的安抚，可满足他们合理的要求。孩子在你面前表现出不良情绪极大的希望得到你的应答，因此，我们应该耐心的去听孩子们发泄。如果孩子过于固执，听不得你的规劝，那么可以允许孩子适当的宣泄，当情绪得到了发泄，一切都会迎刃而解。此外，当孩子出现不良情绪时，可以转移他们的注意力，通过适当的游戏，或者孩子们感兴趣的东西的转移他们的注意力。
当孩子出现不良情绪时，一定要加以重视，营造一个轻松愉快的氛围，孩子的心情也会变得愉快。作为家长可利用适当的时机，对孩子进行心理的疏导，帮助孩子认识不良情绪的坏处，同时引导孩子排解不良情绪的方法。往往孩子不良情绪的产生都与其生活的关键有很大的关系，如果家庭氛围和谐，夫妻双方礼貌相对，那么孩子也会变得温和，不会出现太多的不良情绪，如果家庭整日处在比较吵闹且争吵的环境中，孩子为也会受其亲人的影响，变得容易狂躁等。
最后，希望每一个孩子都能健康愉快的成长，也希望每一个家长能够积极的面对孩子成长过程中遇到的问题，并且用适当的方法引导，教育。
无论是大人还是孩子我们都是会有情绪的，当孩子有负面情绪的时候，作为父母我们该如何帮助孩子一步一步的去梳理自己的负面情绪呢？ 家长朋友可以从以下的几个方面进行尝试：
1、让孩子学会认识情绪。
管理情绪的第一步，就是能让孩子识别出自己的各种情，我们在日常生活中不断的让孩子积累关于情绪的词语，比如：生气、郁闷、沮丧、纠结。。等等孩子不断的去积累关于情绪的词语，丰富情绪的词语。
2、学会和孩子共情。
共情可以帮助孩子认识到自己当时内心的真正感受。在孩子情绪不好的时候我们可以先让他自己冷静下来，等孩子平静后，再回过头来跟他聊聊刚才的感受。
3、让孩子学会表达情绪。
孩子能识别出的情绪越多，他就越是能清晰地表达出来，自己在此时此刻的想法、感受和决定。孩子可以准确地表达自己的情绪出来，这就是孩子开始处理自己情绪的开端，也是可以处理自己负面情绪的开始。
作为家长我们要及时的鼓励孩子表达自己的情绪以及自己的感受，这样家长可以给孩子恰到好处的意见和建议，让孩子快速的赶走负面情绪。
如想学习更多育儿知识，请关注“米妈谈育儿”，我是魏华，也是米妈，是儿童学习力专家，实战派亲子教育专家，畅销书《不急不吼，轻松养出好孩子》的作者。
