Question

吃什么东西能提高精子活力和质量

Answer 1

日常可以多吃一些海鲜类产品，例如牡蛎等。
同时可以吃玛卡黄精复配。其主要成分是玛卡粉、黄精提取物，左旋弱碱
是精子质量、活力、不液化等理想补充剂。是第一个专门针对男性生殖亚健康的优选品牌。

Answer 2

成活率是指有多少精子可以活
正常的精子活率应该在60％以上。
活动率是指生命活力吧
应该是说其本身的能量多少
游走范围什么的吧
番茄红素还可调节前列腺液，使PH值保持在6-6.5，为精子提供舒适的活动环境，增强精子活性，提高男性生育能力。
研究表明：“在不育男性的体内，番茄红素的含量偏低。”实验发现，23～45岁的不育男性每天口服番茄红素2次，每次2mg，实验3个月后，受试者精子的浓度、活力和形状都很良好。口服番茄红素疗法，
看起来的确对原因不明的不育症有很好的疗效。
【华宝通番茄红素】精选天然荷兰皇家帝斯曼优质无公害番茄，纯绿色原料，其红色素含量比普通番茄高出2-3倍，无任何毒副作用，非常适合长期保健服用。