Question

我是个内向的人，怎么才能改变一下呢？

Answer 1

内向的人思虑过多，他们期望自己所做的事情尽量稳妥，在确定自己稳妥之前不做出任何的举动，所以表现出来就是内向不好动。
外向的人有时有些毛躁，就是不想先做，做了再说对错，不做永远不知道对错。这就是外向人的内心状态。

内向性格的形成和安全感缺乏有关，在温暖、宽容的环境中，内向的人也会变得活泼，所以，他们的内向多半是觉得环境不够安全所致。
如何变得不内向呢？
1，不要把环境中的批评当作是对自己的攻击和诋毁，不要因此认为自己是无价值的无用处的。
2，构建自己的朋友圈，尽量生活在宽容的环境当中，这样你才能慢慢展现自己外向的一面。
3，多交流，提高交流技巧，这是硬功夫，得练的。