Question

我很自卑怎么办？

Answer 1

恩，，，，我想有不少人都面临过你的困扰。

实际上你的自卑消失的过程，也就是你慢慢成熟的过程，每个人都有自己成熟的路，也许自卑这条，就是你成长的中心。而且会收获很多。

当然，你也可以寻求专业心理咨询师的帮助。

Answer 2

自卑感是一种不能自助的复杂情感。有自卑感的人轻视自己，认为无法赶上别人。A.阿德勒对自卑感有特殊的解释，称其为自卑情结。