吃什么可以增肥
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瘦人增胖:鸡蛋二只,打在碗内,加生番茄汁一调羹和适量白糖,用等量开水冲成半熟食用,每日一次,早晨空服(也可吃稀黄荷包蛋)连吃一月,以后会逐渐变胖.
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吃什么都可以，要吃完就最好躺下休息。高脂，高蛋白，高热量，高糖的食物，吃饱都行。一般来说最好每天吃的种类要多，要有营养，如果还不够就再加些复合维生素服用。可是为什么要这样，一旦胖了，就不容易减了。
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巧克力、牛奶啊
多吃高热量的甜食
本人比较爱吃排骨汤
也能增肥的吧
多吃高热量的甜食
本人比较爱吃排骨汤
也能增肥的吧
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要吃,高脂，高蛋白，高热量，高糖的食物就可以
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