一个人的时候你会如何度过周末?
1、泡书城
泡书城是缓解压力打发时间的最好最有营养的方式,没有之一。周末睡到自然醒,然后背着书包装个本子装两支笔,找一家大大的书店(最好是图书馆或者书城,因为书的种类多)沉迷一整天。
可以从生活艺术的长廊穿过到达哲学历史的世界,或者从青春文艺的书列辗转到专业知识的板块,摄影、生活、烹饪、健身、传记、历史、专业、小说。四五层的图书楼阁里,总能找到一款符合口味的菜。带着本子和笔在专业或者职场的书本里吸取营养。
然后在摄影旅游专栏里饱饱眼福,再在养生烹饪展架偷师学艺,每个领域的知识都涉略一点。会觉得一整天过得很快,也不觉得累,反倒是觉得肚子里装满了很多不一样的东西而有大大的满足感。
2、微旅行
微旅行是一种全身心的放松方式,不管你的假期是1天还是2天,你都可以进行。不要害怕一个人去旅行,当你去尝试,或许会发现有时候一场小小的微旅行会带给你潜移默化的变化。
可以一个人去一个古镇,挨家挨户的逛每一个小店,或者在一家明信片店,微笑着写几张明信片;你也可以一个人去一条陌生的小吃街,左手冰淇淋右手轰炸大鱿鱼,自由自在毫无顾忌地享受好心情。你更可以报团去附近的城市或者远一点的景点参加一日游。
在这个过程中,你可以在一两小时的旅程大巴上倾听几十个陌生人的自我介绍相互认识,加微信,认识新的朋友,结交新的圈子,亦或是在爬山观景的过程中去遇见不一样的旅者和风景。
3、漫无目的的散步和坐公交车
漫无目的的散步是在一个新城市里缓解释放自己且认识这个新城市最好的办法。有时候周六会自主加班,有好几次在下午三点的时候我离开办公室,在街道上漫无目的的行走3、4个小时以释放工作的压力。
百度一个目的地,大概的记一下要经过的路名,然后关上手机开启暴走模式。有时候,会不经意的发现一个艺术展区,编进去溜达一圈出来;有时候会发现某个著名的景点原来就在这条路上;有时候会发现攻略上的民间小吃店。
有时候会绕着绕着就绕回了原地然后发现原来交通路线是这么个走势,一个人漫无目的的漫步,看路边行色匆匆或不紧不慢的行人,看路上一样或不一样的建筑,看路边连锁或不连锁的小店,看天色慢慢变暗路灯慢慢点亮,会孤独,会思考,又会豁然,也会放下。
4、锻炼
不管你选择什么锻炼,让汗水从额头到脸颊再到下巴、脖子、背部、肚子、大腿,让汗水浸湿你的T恤,内裤,大裤衩,浑身汗湿的时候,你会觉得自己身子很轻,心也很轻。
5、和一个年纪比你长的人聊一个深刻的话题
隔一段时间和一位比自己年级长的人认认真真的聊一些深刻的话题,你会发现有些东西在当时觉得无可厚非,但是后来在经历的时候,常常会想起长者的话,于是,潜移默化中,那时的话成了你后来的镇定剂和定心丸。