Question

请问如果经常觉得胸口憋闷、呼吸困难怎么办？

Answer 1

压力大，睡眠不足，心情不好导致肝郁气滞，于是胸闷胸痛，烦躁因怒，浮躁。。。所以应该：
1.欲望少点，
2.攀比的心态少点，
3.知足常乐的心理多点
4.心态平衡点，
5.根据自己的能力去生活吧，不要让别人的生活状况左右了你的心情。
6.改变能改变的，接受不能改变的。不要迷失了自己