心情烦的时候该怎么办
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当这个时候呢。就去发泄,
喜欢玩什么就疯玩。
比如游戏进去猛杀一通。
KTV猛吼一次。
吃东西?
喊上一群人吃点东西喝点酒。但是不要喝多了。
有点晕就行了
回家洗洗睡
很舒服的
喜欢玩什么就疯玩。
比如游戏进去猛杀一通。
KTV猛吼一次。
吃东西?
喊上一群人吃点东西喝点酒。但是不要喝多了。
有点晕就行了
回家洗洗睡
很舒服的
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找自己喜欢的事做!做到自己觉得松了一口气就好了
像我一心烦就睡觉睡到我自己愿意起来为止或吃饼干吃到不想吃
这样我心情就好了
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这样我心情就好了
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呵呵呵呵,也许哥们经历少,对待问题不会怎么处理,既然心烦,那就想想为什么心烦,干嘛要心烦,不是别人或莫些事让你心烦,而是你自己的态度,自己的认知感还不好,要正确的对待人或事,是他们让你懂的了许多,什么是好的什么是坏的,
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找事发泄。随意干什么。弄到自己开心就好。
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可以把烦恼告诉朋友啊、、我觉得这样心里能好一些
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