咸鸭蛋吃多了,对身体有什么坏处

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百度网友882e9fcd8b0
2019-08-19 · TA获得超过2.9万个赞
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腌制的食品都含有适当的亚硝酸盐,有一定的制癌作用,另外咸的东西对消化系统特别是黏膜很不好.建议楼主吃青菜.
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张秀雅巨雅
2019-08-18 · TA获得超过2.9万个赞
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胆固醇高,会引起三高
咸鸭蛋比较咸,会引起高血压
建议适量食用
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谢向雁侯初
2019-08-16 · TA获得超过3.3万个赞
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它们的营养价值是基本相同的各有好处,对身体没有危害,可以放心食用。不过任何食物都不能吃多,比如咸蛋用盐量一般在10%左右,吃多了容易得高血压。
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系尘丁洲
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2019-09-12 · 游戏我都懂点儿,问我就对了
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坏处主要有两个方面:
(1)腌制的食品都含有一定量的亚硝酸盐,如果长期食用的话有一定的制癌作用.
(2)腌制的食品含盐量很高.长期高盐饮食容易诱发高血压.
建议:逐步减少食用量和食用频率.如改成每天吃一个,慢慢改成隔天吃一个.
另推荐快速腌制咸鸭蛋法.可避免产生亚硝酸盐.
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修智敏沃仲
2020-03-18 · TA获得超过3万个赞
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坏处主要有两个方面:
  (1)腌制的食品都含有一定量的亚硝酸盐,如果长期食用的话有一定的制癌作用.
  (2)腌制的食品含盐量很高.长期高盐饮食容易诱发高血压.另外咸的东西对消化系统特别是黏膜很不好.
  建议:逐步减少食用量和食用频率.如改成每天吃一个,慢慢改成隔天吃一个;另推荐快速腌制咸鸭蛋法.可避免产生亚硝酸盐.
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