Question

为什么春天容易困呀

Answer 1

春暖花开，百鸟争鸣，处处一派生机。可很多人在春天常常会有一种懒洋洋的感觉，尤其午后更会精神不振，昏昏欲睡，这就是人们常说的春困。
人为什么会发生春困？原来，人们在冬天为了能够抵御严寒，身体表面的末梢血管处于收缩状态，以减少散热，这样使得内脏和大脑的血液供应相对充足，因而人的精神饱满。到春季气温回升，但末梢血管一时还未调节适应过来，因而会出现春困现象。同时，到了春季人体代谢增强，耗氧增多，脑组织供氧相对减少，也会使人困倦

Answer 2

所谓春困，它不是一种病而是人体生理机能对气候变化的一种适应性反应。由于冬天本市天气寒冷而又干燥，人体为了抵御寒冷天气，皮肤就处于长时间的“收敛”状态，血管收缩，以减少身体热量的大量散失，以便维持正常的体温。由于血管的收缩造成体内各种脏器血流量增加，也必然造成人的大脑血流量的增加，因而大脑神经细胞所获得的氧气量也多。所以人们在冬季经常会感到精神焕发，劲头足。当然这也与冬季夜长昼短睡眠充足有一定关系。可是到了春天，由于天气回暖，人体皮肤状态开始由收缩转为舒张，并且血流量增加，相应的供给大脑细胞的血流量反而减少了，致使脑神经细胞兴奋度受到抑制，于是便出现精神萎靡不振、思睡现象。也有一些学者认为，春困与人体中维生素B1的含量不足有关。因为春天的到来，人们的活动增多了，对B1的需求也增多了。那些对气候变化反应迟缓的人，由于此时对神经系统有刺激作用的维生素B1供不应求现象较为严重，故而春困现象也最为明显