Question

我失恋了，心情很压抑，该怎么办？

Answer 1

调整好心态,别想不开心的,尽量想些开心的!
烦要过,不烦也要过,不如开开心心的过!
烦也是生活的重要组成部分,或许烦能让我们更理智,成熟吧!
你可以去听听歌,散散步,呼吸新鲜空气,或者好朋友谈一下,时间会改变一切的，一切都会好起来的！
愿你早日调整好心态,祝你快乐,朋友~~

Answer 2

分散自己的注意力
不要想它
我也是刚从失恋的伤痛中走出来的。。。
哎。。。。最快的方法就是。。
快速寻找下段恋情

Answer 3

[管理情绪做倔强的小草]失恋后的心情很糟糕。多数是因为回忆之前的美好，现在得不到了更加难受。失去了才知道珍惜大家都懂，失去后懂得放下是一种人生智慧，自己把自己锁住了，能开门的还是自己。