Question

想要减肥可是又很想吃东西怎么办?

Answer 1

想减肥又想吃东西。我告诉你。你想吃什么就吃。但是注意分量。吃小份的。长期压抑克制自己吃东西容易暴饮暴食。不喜欢运动就走路。嘿嘿慢慢就瘦了。。。我之前90斤。慢慢都瘦了4斤。体重也减了又不痛苦。