Question

多大宝宝可以吃黑芝麻粉和核桃粉

Answer 1

恭喜您的儿子成长的非常健康和茁壮。按WHO推荐:宝宝在33个月的时候体重的平均值是14.1公斤,最上限是17.4公斤;身长的平均值是94.5厘米,最上限是101.4厘米.那么,宝宝的身高和体重无论从那个角度讲,都是中上水平,即不胖又不瘦,非常好. 宝宝在1岁3个月左右已经结束了断乳期,进入了固体食物,国外的一些医学专家甚至用了一个通俗易懂的名词叫"大吃时期",这个时期的宝宝已经能自如地运用舌颚唇进行吞咽反射和咀嚼发射.他们表情丰富,牙床变硬. 如果这时我们还把米粉芝麻粉等等和奶粉加在一起,就形成了"四不像"即不像液体,又不像泥状食物,也不是固体,而且,几种食物混合在一起可以相互影响彼此的营养价值,同时也影响宝宝的牙床咬合能力.所以,建议分开添加,分次添加有营养价值的食物.

Answer 2

黑芝麻性味甘、平，具有滋养肝肾、养血润燥的作用。黑芝麻滋补肝肾，为延年益寿佳品。近代实验研究证实，芝麻含有多量的钙、磷、铁等矿物质及维生素a、维生素d、维生素e，所以有良好的抗骨质疏松作用。
　　芝麻核桃粉主要是补脑益智的作用，简单的判断，如果你早上的眼袋比较重，精神比较颓废提不起劲，而且小便次数较多，一般属于阳虚；如果你容易口腔唇上长疮，大便干燥，小便较黄，晚上烦躁不安，甚至盗汗，则很有可能是阴虚。以上只是一般的判断，可以借鉴。如果是前者，吃核桃芝麻和羊肉是比较好的，后者需要滋阴清火以安神，一般喝银耳莲子粥或银耳莲子加冰糖水。牛奶，对于某些处于某种状态的人是有安眠作用的，但不是对每种人都有效，比如肾炎或升高血压的患者出现的睡眠问题就最好少食豆类和蛋白质高的物品，所以在不明确自己的在状态下盲目跟从不一定能达到设想的效果，所以尽量对症饮食。