Question

做小月子可以减肥嘛？

我一个月前怀孕了，这个年纪是不打算结婚的。于是去医院做了人流，现在正在做小月子，由于在怀孕期间长胖了不少，我想趁此休息的机会减肥。做小月子可以减肥嘛？

Answer 1

减肥不能盲目。坐小月子，这时候减肥对自身的伤害很大。最好是缓一缓再减肥。人流之后是需要调养身体的。每天应用温开水清洗外阴部。勤换会阴垫并保持会阴部清洁和干燥；忌吹风和吃生冷的东西。