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音乐是一种抽象的艺术形式,情绪却是我们每天的日常体验。从进化心理学的角度来说,音乐和情绪之所以能产生联系,是起源于远古时期,我们的祖先为了生存,学会辨认不同声音的内涵、并随之调整自己的行为。
一、这首先和我们的大脑相关。不同的声音,会被我们吸收,然后解读成信息。比如,突然的声音、很大的声音、不和谐的声音,就会被解读成紧急、重要、需要立刻注意的信息。这种反应是快速的、自动化的、也是不需要学习的。某种意义上,我们对于音乐的普遍性的情绪感受,是因为人类基因的遗传。
二、此外,心理学家研究发现,我们人体的内部,会和外部环境产生一定的“共鸣”,尤其当外部的音乐节奏感强烈的时候。我们心跳或者呼吸的频率,都会接近我们正在聆听的音乐节奏。而心跳、或者呼吸的频率则会被我们的大脑体会成不同的主体感受,包括不同的情绪。这种特点,被心理学家称为我们和音乐之间的“情绪链接”。
三、大量心理学研究也发现,选择恰当的音乐能够引导人们调节情绪。不难理解,当我们聆听“愤怒“的音乐,我们的情绪一方面被激发、一方面也被释放;当我们聆听“冷静”、“舒缓”的音乐,我们的呼吸和心率也会放缓、由此带来更多的”平静“的主体感受。
一、这首先和我们的大脑相关。不同的声音,会被我们吸收,然后解读成信息。比如,突然的声音、很大的声音、不和谐的声音,就会被解读成紧急、重要、需要立刻注意的信息。这种反应是快速的、自动化的、也是不需要学习的。某种意义上,我们对于音乐的普遍性的情绪感受,是因为人类基因的遗传。
二、此外,心理学家研究发现,我们人体的内部,会和外部环境产生一定的“共鸣”,尤其当外部的音乐节奏感强烈的时候。我们心跳或者呼吸的频率,都会接近我们正在聆听的音乐节奏。而心跳、或者呼吸的频率则会被我们的大脑体会成不同的主体感受,包括不同的情绪。这种特点,被心理学家称为我们和音乐之间的“情绪链接”。
三、大量心理学研究也发现,选择恰当的音乐能够引导人们调节情绪。不难理解,当我们聆听“愤怒“的音乐,我们的情绪一方面被激发、一方面也被释放;当我们聆听“冷静”、“舒缓”的音乐,我们的呼吸和心率也会放缓、由此带来更多的”平静“的主体感受。
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不同的音乐让人产生不同的情绪。 音乐通过其音调能影响人的情绪,早在古希腊时代就为人所注意。他们认为E调安定、D调热烈、C调和爱、B调哀怨、A调高扬、G调浮躁、F调淫荡。古希腊的哲学家和科学家亚里士多德就推崇C调,认为C调最宜于陶冶情操。音乐的生理作用首先是通过音响对人的听觉器官和听神经的作用开始的,进而才影响到全身的肌肉、血脉及其它器官的活动。有人研究认为声音可以使肌肉增加力量。快速的和愉快的音乐可以消除肌肉的疲劳。还有人发现,在音调完全和谐或音乐的强度猛然更换时以及一曲乐调将终结时,脉搏和呼吸速度变快。又有人研究认为忧伤的音乐使脉率变缓,欢快的音乐则使脉率变快。
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脑干反射:音乐当中一种或多种声学上的基本特性被脑干捕获,脑干将此识别成一些值得注意的重要或紧急信息
生理节律与音乐节奏的"共鸣":人体的一些生理节律(例如心律)在外部的音乐节奏/节拍影响下,和音乐同步。生理节律与音乐节奏的"共鸣":人体的一些生理节律(例如心律)在外部的音乐节奏/节拍影响下,和音乐同步。评价性条件反射:某些音乐在某个人的经历里总是和或正面或负面的其他刺激同时出现,情绪传染:人感受到音乐所传递的情绪,继而将其内化视觉想像听到音乐时联想到了一些视觉画面,就引起了和那些视觉画面相联系的情绪波动。 神经科学方面,有不少研究表明听音乐能引起边缘系统的激活,而边缘系统和情绪有极为密切的关系。所以,会让人感受到情绪波动!
生理节律与音乐节奏的"共鸣":人体的一些生理节律(例如心律)在外部的音乐节奏/节拍影响下,和音乐同步。生理节律与音乐节奏的"共鸣":人体的一些生理节律(例如心律)在外部的音乐节奏/节拍影响下,和音乐同步。评价性条件反射:某些音乐在某个人的经历里总是和或正面或负面的其他刺激同时出现,情绪传染:人感受到音乐所传递的情绪,继而将其内化视觉想像听到音乐时联想到了一些视觉画面,就引起了和那些视觉画面相联系的情绪波动。 神经科学方面,有不少研究表明听音乐能引起边缘系统的激活,而边缘系统和情绪有极为密切的关系。所以,会让人感受到情绪波动!
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因为音乐有的是欢快的,就容易让人快乐,有的是悲伤的,就容易让人想起哀伤的事情,有的是慷慨激昂的,就给人斗志昂扬的精神,音乐就这样会影响到人的情绪。
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因为音乐的节奏感就像人的心脏一样跳动的有旋律和节奏感,高低起伏的音律让人的大脑皮层产生一种多巴胺的性激素,让人的脑部细胞十分活跃,感到悲伤或则快乐,忧郁或则悲伤,所以会影响人的情绪。
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