Question

请问怎样在半个月内瘦5斤

Answer 1

可以的，另外，戒掉零食。
拿酸奶，水果之类的代替零食。
不要吃多，有应酬在外面吃饭的话，挑清淡的吃，
油腻高卡类少吃。这样瘦的很快。
不过你晚上不吃饭容易反弹，
因为你终究不可能一辈子不吃晚饭。
最好的是加上运动，巩固一下效果。

Answer 2

决定可以。我试过的。中午也不要吃的太多，下午5点以后不吃任何东西，如果实在挺不住可以喝水或吃少量水果。
不过你已经很瘦了，不用再减了吧。
过度的减肥对身体不好的，也许你现在年纪还小，不会体会到，等年纪大一些就会尝到不珍惜身体的苦果了。
希望你没有觉得我啰嗦o(∩_∩)o...