Question

打通任督二脉什么状态？

Answer 1

一般说要通督，是指要打通“任督二脉”，练习内养功的时候，先打通的是督脉，这样才能建立起来一个循环。虽然正常的人任督二脉先天应该是通的，但很多人后天因为各种原因导致了瘀堵。

不经过修炼任督脉的气是不会真正循环起来的，如果用主动的方式用主动的方式来疏通、打通任督二脉，会产生强身健体和防治疾病的效果。

扩展资料：

“任督二脉的说法来自中医理论中的经络学说。”中医医院针灸学博士卢开信在为病人针灸治疗过程中，就经常会利用到“通督调经”的方法。“尤其是督脉，通过针灸，在这条经脉的穴位上进行针灸，对很多疾病都能予以治疗。”

如遇到头痛的病人，不需要在头上扎针，只需要在督脉上找准穴位扎上几针，就可使头痛病愈；对待青春痘的患者，也可如法炮制。

“打通任督二脉的说法有一定道理。”中医御林堂馆主张绍桐说，气功里所说的“小周天”是指内气在体内沿任、督二脉循环一周，也许就是这批学员所说的“打通任督二脉”。

Answer 2

你会感觉真气像气流一样流向下丹田，几天后就会有充实和温暖的感觉。再向下感觉会不一样，有的是真气向下到会阴穴，过长强穴，命门穴延督脉一路向上到头顶百会。然后向下到舌与任脉相接通。还有的是从丹田延带脉到命门再向上。我是从丹田直接透到命门向上的。无论怎样通了以后整个气流行程一个园。它会越转越快。

Answer 3

我从十七岁练习静坐，后改禅修，至今三十一年了。我的真实感觉是任督二脉是很容易通的，通常有恒心每天两次，一次两小时，两三个月就通了，要全身通气，也就是奇经八脉都通非得要半年以上。任督二脉通了，一静坐下来加点意念引导，便感觉任脉上一点有点胀，之后胀的感觉沿任胁→下行→督脉→上行→百会→下行→会阴就这样一个封闭的曲线，不加意念静坐时无感觉，如果进一步全身通了，那么一静下来感觉全身整体在膨胀，完事后身体很轻松。

Answer 4

在武侠小说中，苦练内功几十年，也没打通任督二脉。一旦打通，就成为绝世高手。其实，任督二脉非常容易打通。我当年上技校时，用了半年就打通任督二脉了。任督二脉又称小周天。奇经八脉和十二正经是大周天。小周天很容易就能打通。大周天比较难打通。通常需要三五年。在走路的时候，能感觉到手掌心有明显的气感。

Answer 5

男孩子在十六之前，女孩子在十四之前，也就是性特征发育之前都是任督脉通的样子，过来这个年龄之后冲脉发展起来，大部分的能量沿着冲脉分流，只留很小一部分继续在督脉里运行。