备孕女性吃什么易受孕呢？
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备孕期男女都应适量食用能提高精子、卵子活力的食物，不宜食用辛辣刺激性食物，不可乱服用药物，避免影响胎儿发育。女性亦需合理补充叶酸，备孕宜吃食物：包括谷类食物和豆类食物，因为燕麦、小米等谷类食物中含有大量植物雌激素，适量食用可促进女性排卵。而黑豆、黄豆等豆制品，有助雌激素分泌，促进卵泡发育。
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