炖鱼的家常做法及调料
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准备食材,提前准备一条新鲜的鲤鱼,取鱼的腹身两段就可以了,剩下的鱼可以放入冰箱里,等下次做菜的时候再吃。然后准备葱花、大蒜、生姜、红辣椒、香菜、生抽、老抽、面粉、食盐、料酒、植物油等辅料。然后先把切好的鱼洗干净,去掉鳞片,然后放入碗中,加入适量的食盐,倒入适量的生抽,再加适量老抽进行腌制,腌制时间一般在1到2天就可以了。腌制的时间长一点也会更好,这样能保证鱼肉能充分的入味,这样腌制之后的鱼肉的味道会比较均匀,吃起来会更加好吃。如果腌制的时间不够,炖好之后可能吃起来就没有盐的香味和老抽、生抽等提出来的香味了,鱼没有咸味的话可能会不是那么好吃。
2、将腌制好的鱼块取出,再切的小一点,大约两指节长度就可以了,切成更小的块之后,撒上一层面粉,用面粉均匀的裹在鲤鱼肉的表面。然后放置一边待用。此时将准备好的葱、姜、蒜、红辣椒都切一下,放在一边备用。红辣椒切的时候尽量切成小段,葱切成碎葱花,生姜切成细丝,大蒜切成片。
3、起锅倒入适量的植物油,然后加热至油温七成热,七成热的时候油面稍微翻滚,有青烟飘起,这时候油的温度大约能达到250℃左右,这时候将准备好的鱼块放入油中煎一下。煎至表面金黄,翻面再煎另一面等到两面都煎至金黄的时候。
4、倒入适量的生抽,确保每块鱼的表面都能均匀的撒上生抽即可。这时候,放入已经切好的葱、姜、蒜、红辣椒,倒入适量料酒,然后加入几碗清水,清水的量保证能没过鱼块即可,然后把火调到中火,盖上锅盖,把鱼焖煮一会儿。
5、焖至汤汁变少,鱼块儿在汤汁中冒出一半,汤浓稠的时候即可。时间大约在十分钟左右,这时候鱼就已经炖好了,然后再撒上一点切好的香菜,关火装盘即可。
就是这么简单,一道家常做法的炖鱼就炖好了,做的时候主要是稍微注意一下在选鱼的时候,尽量购买活鱼,这样能保证买到的鱼肉能保持新鲜。另外就是煎鱼的时候,油的放入量一定不要过量,也不要过少。油如果太少了,煎的时候容易把鱼煎糊;如果油太多,容易造成鱼汤的油比较大,这样吃起来就会比较腻味。再就是焖煮的时候,一定要时刻关注锅里的情况,注意控制好焖煮的时间,不要住的时间过长或者过短,不然会煮的太烂或者煮不熟,影响口味
2、将腌制好的鱼块取出,再切的小一点,大约两指节长度就可以了,切成更小的块之后,撒上一层面粉,用面粉均匀的裹在鲤鱼肉的表面。然后放置一边待用。此时将准备好的葱、姜、蒜、红辣椒都切一下,放在一边备用。红辣椒切的时候尽量切成小段,葱切成碎葱花,生姜切成细丝,大蒜切成片。
3、起锅倒入适量的植物油,然后加热至油温七成热,七成热的时候油面稍微翻滚,有青烟飘起,这时候油的温度大约能达到250℃左右,这时候将准备好的鱼块放入油中煎一下。煎至表面金黄,翻面再煎另一面等到两面都煎至金黄的时候。
4、倒入适量的生抽,确保每块鱼的表面都能均匀的撒上生抽即可。这时候,放入已经切好的葱、姜、蒜、红辣椒,倒入适量料酒,然后加入几碗清水,清水的量保证能没过鱼块即可,然后把火调到中火,盖上锅盖,把鱼焖煮一会儿。
5、焖至汤汁变少,鱼块儿在汤汁中冒出一半,汤浓稠的时候即可。时间大约在十分钟左右,这时候鱼就已经炖好了,然后再撒上一点切好的香菜,关火装盘即可。
就是这么简单,一道家常做法的炖鱼就炖好了,做的时候主要是稍微注意一下在选鱼的时候,尽量购买活鱼,这样能保证买到的鱼肉能保持新鲜。另外就是煎鱼的时候,油的放入量一定不要过量,也不要过少。油如果太少了,煎的时候容易把鱼煎糊;如果油太多,容易造成鱼汤的油比较大,这样吃起来就会比较腻味。再就是焖煮的时候,一定要时刻关注锅里的情况,注意控制好焖煮的时间,不要住的时间过长或者过短,不然会煮的太烂或者煮不熟,影响口味
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炖鱼已成家常便饭,鱼是海里生物,具有丰富的营养价值和高蛋白,体质弱的朋友可以多做些鱼吃,鱼可以做汤,鱼汤一般都有大补功效。小孩小时候如果缺少营养,可以在中餐适当给孩子补充一下,促进孩子大脑发育。说来说去,一起谈谈家常炖鱼的做法大全有哪些呢?看看是否符合朋友们的口味。
一苹果炖鱼
菜谱简介:补心养气、补肾益肝,对因肾亏体虚或睡眠不足等引起的黑眼
圈有明显的改善作用。
主料:苹果2个,草鱼100克,瘦肉150克,红枣10克,生姜10克。盐8克,
味精2克,胡椒粉少许,绍酒2克。
做法
1、苹果去核、去皮、切成瓣,并用清水泡上,草鱼杀洗砍成块,瘦肉切成大片,红枣泡洗干净,生姜去皮切片。
2、烧锅下油,放入姜片、鱼块,用小火煎至两面稍黄,倒入绍酒,加入瘦肉片、红枣,注入清汤,用中火炖。
3、待炖汤稍白,加入苹果瓣,调入盐、味精、胡椒粉,再炖20分钟即可出锅食用。
炖时调味料不能下得过早、以免汤汁不白。
二法国浓味炖鱼
菜谱简介:这道容易制作的浓味炖鱼是一个经典的法国菜谱起源于马赛。吃的时候配上一片烤面包和一匙用橄榄油,大蒜,辣椒等香料做的鲁耶酱(rouille)就更好了。
材料:橄榄油180毫升,洋葱2个,切薄片,韭葱2棵,切碎,西红柿3个,
去皮,去籽,切碎,蒜4瓣,剁成茸,新鲜茴香叶1株,新鲜百里香1株,香
桂叶1片,橙皮丝5克,贻贝(青口)340克,清洗,去须,水2100毫升,盐
和胡椒粉适量,鲈鱼2300克,干藏红花数条,鲜虾340克,去壳,去肠泥
做法
1.取一个深的大炒锅置中火上预热。倒入橄榄油,把洋葱,韭葱,西红柿,大蒜放入一起炒几分钟,炒至蔬菜变软。
2.加入新鲜茴香叶,百里香,香桂叶,橙皮丝,炒匀。把贻贝加进,炒匀。加入开水,盐和胡椒。此时转大火,待汤烧滚后再煮至少3分钟,让香料味道煮出后融合到汤里。弃掉没有打开的贻贝。
3.将鱼放进滚开的汤里,然后转中火煮12-15分钟,直到鱼肉刚熟,此时肉质应该是软嫩不透明,但鱼肉还紧附在鱼骨上的。将藏红花加进汤里,混匀。加入虾仁,煮2分钟。
4.品尝鱼汤的味道后决定是否需要多加盐和香料。把汤分到每个碗里,趁热吃。
平时朋友们做鱼是不是没什么讲究呢?看完家常炖鱼的做法大全有哪些呢?这篇短文,是不是有很多想法呢?听一些朋友讲,做鱼也就是放锅里
一苹果炖鱼
菜谱简介:补心养气、补肾益肝,对因肾亏体虚或睡眠不足等引起的黑眼
圈有明显的改善作用。
主料:苹果2个,草鱼100克,瘦肉150克,红枣10克,生姜10克。盐8克,
味精2克,胡椒粉少许,绍酒2克。
做法
1、苹果去核、去皮、切成瓣,并用清水泡上,草鱼杀洗砍成块,瘦肉切成大片,红枣泡洗干净,生姜去皮切片。
2、烧锅下油,放入姜片、鱼块,用小火煎至两面稍黄,倒入绍酒,加入瘦肉片、红枣,注入清汤,用中火炖。
3、待炖汤稍白,加入苹果瓣,调入盐、味精、胡椒粉,再炖20分钟即可出锅食用。
炖时调味料不能下得过早、以免汤汁不白。
二法国浓味炖鱼
菜谱简介:这道容易制作的浓味炖鱼是一个经典的法国菜谱起源于马赛。吃的时候配上一片烤面包和一匙用橄榄油,大蒜,辣椒等香料做的鲁耶酱(rouille)就更好了。
材料:橄榄油180毫升,洋葱2个,切薄片,韭葱2棵,切碎,西红柿3个,
去皮,去籽,切碎,蒜4瓣,剁成茸,新鲜茴香叶1株,新鲜百里香1株,香
桂叶1片,橙皮丝5克,贻贝(青口)340克,清洗,去须,水2100毫升,盐
和胡椒粉适量,鲈鱼2300克,干藏红花数条,鲜虾340克,去壳,去肠泥
做法
1.取一个深的大炒锅置中火上预热。倒入橄榄油,把洋葱,韭葱,西红柿,大蒜放入一起炒几分钟,炒至蔬菜变软。
2.加入新鲜茴香叶,百里香,香桂叶,橙皮丝,炒匀。把贻贝加进,炒匀。加入开水,盐和胡椒。此时转大火,待汤烧滚后再煮至少3分钟,让香料味道煮出后融合到汤里。弃掉没有打开的贻贝。
3.将鱼放进滚开的汤里,然后转中火煮12-15分钟,直到鱼肉刚熟,此时肉质应该是软嫩不透明,但鱼肉还紧附在鱼骨上的。将藏红花加进汤里,混匀。加入虾仁,煮2分钟。
4.品尝鱼汤的味道后决定是否需要多加盐和香料。把汤分到每个碗里,趁热吃。
平时朋友们做鱼是不是没什么讲究呢?看完家常炖鱼的做法大全有哪些呢?这篇短文,是不是有很多想法呢?听一些朋友讲,做鱼也就是放锅里
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水煮鱼汤
食材:黄鱼2条、雪菜半包、油适量、料酒2勺、小葱少量。
做法:
1. 准备原料:草鱼或鲤鱼1000克、豆芽500克、郫县豆瓣酱50克、辣椒30克、花椒20克、姜一块、蒜半头、八瓣1个、桂皮1小块、胡椒粉10克、料酒1勺、淀粉1勺,盐适量。
2. 片下鱼肉,切成薄片。鱼头和鱼排分装备用。片鱼的方法可以见这里。
3. 鱼片用料酒、胡椒粉、半小勺盐抓一下入味,再拌入淀粉备用。
4. 豆芽放入加了盐的热水中,烫熟,铺在盆底备用。
5. 锅中放入一勺底油烧热,加入花椒、辣椒,离火烧入味。这样不会把辣椒烧黑。然后捞出一半的花椒、辣椒备用。
6. 然后在锅中,继续加入郫县豆瓣酱,把油烧成红色。在烧出红油的锅中,加入姜末、蒜末、八角、桂皮,一起翻炒爆香。
7. 在爆香的锅中,加入鱼头、鱼排,翻炒5分钟。
8. 然后加入3000ml的热水、1勺盐,大火烧开。
9. 汤烧开后,继续煮10分钟,然后滑入码好味的鱼片。鱼片入锅后不要用筷子搅拌,否则鱼肉容易变散。
10. 再次沸腾后,维持活力2~3分钟,就可以了。注意不要煮太久,否则鱼肉会由嫩变硬。
11. 把烧滚的鱼汤,全部倒入已经码好豆芽的盆中。
12. 在锅中,放入30克油,烧到冒烟。把第一次爆香盛出的辣椒花椒洒在鱼汤的表面上。把烧热的油,迅速倒在盆中,听到好听的嗤嗤声,美味无比的水煮鱼汤就做好了。
食材:黄鱼2条、雪菜半包、油适量、料酒2勺、小葱少量。
做法:
1. 准备原料:草鱼或鲤鱼1000克、豆芽500克、郫县豆瓣酱50克、辣椒30克、花椒20克、姜一块、蒜半头、八瓣1个、桂皮1小块、胡椒粉10克、料酒1勺、淀粉1勺,盐适量。
2. 片下鱼肉,切成薄片。鱼头和鱼排分装备用。片鱼的方法可以见这里。
3. 鱼片用料酒、胡椒粉、半小勺盐抓一下入味,再拌入淀粉备用。
4. 豆芽放入加了盐的热水中,烫熟,铺在盆底备用。
5. 锅中放入一勺底油烧热,加入花椒、辣椒,离火烧入味。这样不会把辣椒烧黑。然后捞出一半的花椒、辣椒备用。
6. 然后在锅中,继续加入郫县豆瓣酱,把油烧成红色。在烧出红油的锅中,加入姜末、蒜末、八角、桂皮,一起翻炒爆香。
7. 在爆香的锅中,加入鱼头、鱼排,翻炒5分钟。
8. 然后加入3000ml的热水、1勺盐,大火烧开。
9. 汤烧开后,继续煮10分钟,然后滑入码好味的鱼片。鱼片入锅后不要用筷子搅拌,否则鱼肉容易变散。
10. 再次沸腾后,维持活力2~3分钟,就可以了。注意不要煮太久,否则鱼肉会由嫩变硬。
11. 把烧滚的鱼汤,全部倒入已经码好豆芽的盆中。
12. 在锅中,放入30克油,烧到冒烟。把第一次爆香盛出的辣椒花椒洒在鱼汤的表面上。把烧热的油,迅速倒在盆中,听到好听的嗤嗤声,美味无比的水煮鱼汤就做好了。
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1/3将整条鱼清理干净,可以买的时候让店家帮忙处理。从鱼身每隔5厘米划一刀,方便入味。用料酒,盐水,十三香,葱和姜抹遍鱼的全身,充分按摩,密封静置20分钟去腥
2/3
热锅烧油,最好放点猪油,比较香,下豆瓣酱翻炒,加热水,将腌好的鱼放到锅内,加入啤酒,花椒大料炖20分钟
3/3
出锅前放入香菜,醋调味。一份香喷喷的家常炖鱼就做好了
2/3
热锅烧油,最好放点猪油,比较香,下豆瓣酱翻炒,加热水,将腌好的鱼放到锅内,加入啤酒,花椒大料炖20分钟
3/3
出锅前放入香菜,醋调味。一份香喷喷的家常炖鱼就做好了
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