糖醋里脊是猪肉还是鱼肉?哪种肉好吃?
糖醋里脊的肉是猪肉,猪肉的比较好吃。
糖醋里脊的肉有的是猪肉,还有的是吃鸡肉的,是我国经典的传统名菜之一。主料是猪里脊肉,佐料有面粉、淀粉、香醋,色泽鲜亮,酸甜可口。在浙菜、鲁菜、川菜、粤菜等里面都有此菜。猪肉里脊,选择小里脊口感要比大里脊更好。
猪里脊肉肉是猪脊骨底下的一条与大排骨相连的瘦肉,这种肉里没有筋,是猪肉中最嫩的一部分,水分含量也比较多,而脂肪量却比较低,纤维细小。用煎、炒、爆等各种烹饪方法都比较适合。
一、糖醋里脊是猪肉还是鸡肉
糖醋里脊,用猪肉和鸡肉都可以做糖醋里脊,但是猪肉里脊做出来的口感会比较好。
二、糖醋里脊的家常做法
主料:猪肉里脊250克,食用油500克
辅料:鸡蛋一个,香葱一颗,生姜一小块,面粉适量,淀粉适量。
调料,香油一勺,高汤半勺,料酒半勺,香醋两勺,白糖两勺,精盐一小勺。
烹饪方法:
一、把鸡蛋打入碗中。
二、里脊肉清洗干净,切成小片放入鸡蛋液中,再加入水、淀粉、面粉抓匀。
三、葱、姜洗干净,切成末。
四、在碗中放入料酒、白糖、香醋、精盐、葱末、姜末、淀粉、高汤调成芡汁。
五、起锅烧油烧至五成热,放入肉片,炸到焦脆,捞出沥干油。
六、起锅烧油,放入芡汁,然后再倒上肉片炒匀,浇上香油即可食用。
糖醋里脊是油炸食品,含油量高,热量高,蛋白质含量也比较高。如果长时间吃这种食物会容易长胖,并且会出现消化不良的症状。偶尔吃一次两次,一般没有多大问题。建议平时一定要注意合理的膳食,少吃多餐,增加户外运动,加强体育锻炼,增强身体的免疫力。