Question

为什么缺维生素C牙龈会出血？

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Answer 1

许多朋友应该都经历过这牙龈出血，有些时候我们买一个苹果吃或者刷牙，都能看见牙齿出血，一般导致牙龈出血都是因为缺乏维指改仿生素C，为什么缺维生素C牙龈会出血？因为维生素c能抑制黑色素的生成，淡化色斑，美白肌肤，加快人体代谢等功效，同时可以排毒养颜也能保护肝脏，修复受损的肝细胞，减少病毒对人体肝脏的伤害等，还能促进肝糖原的合成，预防肝炎和肝硬化以及脂肪肝等多种疾病，最重要的是可以预防牙龈出血。

当你早起刷牙的时候发现牙龈出血了，那我们就得补一下维生素c了，因为一旦人体唯纤缺乏严重维生素C，就会得坏血病。其中有个表现就是牙龈肿胀出血。随着生活水平的提高，人们日常饮食所摄歼和取的维C都能满足身体需求，所以现代这种疾病比较罕见了。维生素C，有促进骨胶原的作用，利于组织伤口的愈合，促进胶原蛋白的合成，防止牙龈出血，帮助骨骼和牙齿的生长。

多吃富含维生素C的食物还可以增强钙、铁以及叶酸的利用，加快胆固醇的代谢，预防心脑血管疾病；同时，有增强机体免疫力的作用，可以预防感冒；牙龈出血常见的原因有牙菌斑或牙结石堆积另外刷牙时用力过猛牙龈受感染都容易引起牙龈出血，平时要注意养成良好的口腔卫生习惯要坚持早晚刷牙饭后漱口清除污物和食物残渣可防止牙垢和牙结石的形成。

维生素C还能够减少黑色素沉着，减少雀斑和黑斑的形成，美白皮肤，还有增加胶原蛋白、去皱的作用，当然大多人是因为长时间不刷牙导致的，所以牙龈出血也不是因为那么多病。所有建议大家一天刷牙早晚各一次，这样保持口腔的清洁，就会预防牙龈出血了。

Answer 2

维哗返生素c被称作是抗坏血酸，是人体重要的营养元素核段之一，如果日常有挑食以及乱氏饥营养不均衡的情况，很容易出现维生素C的缺乏，诱发牙龈出血的问题。

Answer 3

维生素c的缺乏影响胶原的形成，导致毛细血管更加脆弱，渗透性增强，从而引起牙龈出血。

Answer 4

当缺少维生素c的时候，牙龈会出血，核老主要的原因是牙龈缺少了营养，所以牙龈会耐码有一些问题，就改亩升会出现出血的情况。