一米六女生标准体重
94~122斤都属于标准体重。BMI指数(即身体质量指数,简称体质指数又称体重,英文为BodyMassIndex,简称BMI),是目前国际上常用的衡量人体胖瘦程度以及是否健康的一个标准。
正常人的BMI指数为18.5~23.9,根据计算公式:BMI=体重(kg)/身高(m)²,则根据身高和BMI范围可以得出体重范围。
所以,1米6所对应的体重范围是:18.5*1.6²~23.9*1.6²,换算成斤则为94~122斤。
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扩展资料:
成人的BMI数值:
过轻:低于18.5
正常:18.5-23.9
过重:24-27
肥胖:28-32
非常肥胖,高于32
由于存在误差,所以BMI只能作为评估个人体重和健康状况的多项标准之一。由于BMI没有把一个人的脂肪比例计算在内,所以一个BMI指数超重的人,实际上可能并非肥胖。举个例子,一个练健身的人,由于体重有很重比例的肌肉,他的BMI指数会超过30。如果他们身体的脂肪比例很低,那就不需要减重。
参考资料来源:/baike.baidu.com/pic/BMI%E6%8C%87%E6%95%B0/4477882/0/d50735fae6cd7b89205c1135072442a7d9330e57?fr=lemma&ct=single#aid=0&pic=d50735fae6cd7b89205c1135072442a7d9330e57"target="_blank"title="百度百科-BMI指数">百度百科-BMI指数
2019-11-08 广告
这对于自身健康的影响可能是非常大的,所以,我们今天来具体了解一下,我们的标准体重在什么范围的时候,对于我们的自身健康才是有好处的。让我们一起来看看,对于身高160左右的女孩子来说,标准的体重公式应该是什么。
标准体重,我们应该如何进行计算?
基本上,我们在计算体重的时候,是有一个公式的。这个计算公式,就是使用身高,减去105所得出的重量就是自身的标准体重。基本上,160身高的女孩子,标准值就是在55公斤左右。
这个数值,是最为标准的数值,看起来很健康,会有一定的肉感。如果说,超过了这个体重的10%,那就是偏重,如果说,超过了20%左右的标准,则就是肥胖。如果说,超过了50%以上的体重,那么,这就是重度肥胖。