Question

减肥方法有哪些？

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Answer 1

唉，我减肥的弯路给大家分享～

Answer 2

减肥没有方法，没有任何一种单一的方法能减肥

Answer 3

减肥属于以减少人体过度的脂肪、体重为目的的行为方式。适度减重可降低患肥胖症的风险，也可提高有肥胖并发症的患者的健康水平。

Answer 4

如何快速减肥？

Answer 5

首先就是要多吃一些具有非常丰富营养的蔬菜，还有就是每天要多运动运动，比如跑跑步，跳跳绳，做做瑜伽，早晨起来喝一杯牛奶，吃颗鸡蛋，中午和晚上的时候多吃一些绿色营养的蔬菜。