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当然不是啦,因为长期不生病的人的身体健康比那些偶尔生病的人的健康要差很多。很多人认为自己长期不生病的话,就是因为自己的身体好,身体没有什么事情才不会生病。但是如果长期不生病的话,那么憋在身体里的“毒”就排不出去,全都聚集在身体里面。如果那一天真的生病了的话,你就会很严重。
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没生病不等于健康。其实现代社会很多人都是亚健康状态,没生病只是没有表现出来而已,不经常生病的人最怕生病了,一病就是大问题,相反平时小病不断的人,经常去做检查看病吃药,容易发现潜在的问题,便于及早治疗
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不等于,很多人都是亚健康的,每个人体内都有潜在的不良细胞,有些人受到刺激后会体现出来,引起病变。一旦如癌症这样的病变发生,就会让一个看着很健康的人一病不起!
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没生病,还真不等于健康。所谓健康,是指身体各项指标都处于最佳状态,生龙活虎,精气神十足。而“没生病”的状态,是指身体各项指标没有达到病态。也就是说,只要没发病就是“没生病”。但是,这个状态下,身体的各项指标,已经不是最佳状态了。甚至,已经到了发病的边缘。这样的身体状态,绝对不能算“健康”。因此,才有了“亚健康”这个说法。每个人的身体都会有这样那样问题,想完全健康,一点问题都没有,是不现实的关键是,自己不能忽视健康问题。尤其不能讳疾忌医。对于身体表现出的不适症状,要重视,要去做检查,并且认真调理。平时要注意饮食营养,要注意适度锻炼,要保证休息。唯有如此,才能收获真正的健康!aqui te amo。
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