髌骨软化怎么治疗?

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胡椒玉米片S5

2020-11-26 · TA获得超过3931个赞
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冰骨软化怎么样治疗,其实不管什么病,你要及时到医院去治疗,医生会常见这些病,所以治疗起来没那么复杂。
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匿名用户
2020-11-26
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髌骨软化症就是髌骨的软骨损伤引起的退行性变化,包括软骨的肿胀、碎裂、脱落和腐蚀等病变而产生的一系列症状。最后股骨与髌骨相对应的关节面也发生同样的变化,并逐渐形成髌股关节的反应性增生,后期将形成骨性关节炎。髌骨软化是髌骨软骨的损伤,屈膝动作时诱发疼痛,往往是上下楼的动作时疼痛明显。有一些病人还会出现膝关节响,因为疼痛出现膝关节无力、打软等情况。可外用-髌骨*顺*古安玉。贴-调理。
做这些事情通常可以保护你的膝盖:
1,脚尖,这个动作操作简单,基本要领,脚跟抬起,脚趾放在地上,大腿和小腿同时运动,还可以拉伸腿部肌肉。
2,抬起双腿,平放在床上,或平放在地上,双腿伸直,轻轻抬起,让腿与床成30度角,10秒,每次10-20次,感觉到的时候你的肌肉酸痛的感觉可以停止。
3,游泳是一种非常好的有氧运动,既不会对膝关节周围的肌肉产生重量,也会使膝关节韧带运动。水有浮力,水运动可以减轻重量关节的负担,增强体质。
4,无需特殊活动,减少穿高跟鞋的次数,穿厚底和弹性软底鞋,对膝关节的影响很小。
保护膝关节是日常生活中的重中之重。必须尽可能避免对膝关节有害的行为,以避免损伤膝关节。
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布昆雄3t

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我觉得髌骨软化有可能是缺钙了,但是最好到正规的医院找医生治疗了。
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景含云c0

2020-11-26 · TA获得超过3832个赞
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病毒软化怎么治疗,要到大一点的三甲医院让医生给你做决定看看怎么治疗合适?
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