Question

如果男人和女人长时间坐着，他们的身体出现的症状相同吗？

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Answer 1

现如今，大部分人由于工作需要从而选择长时间坐着。其实不管男人还是女人，如果长时间坐着都有可能会导致他们的身体出现某些症状。由于男性跟女性的性别不同，他们的身体出现症状的时候可能会有所相同，比如说他们可能会出现腰部不适，颈椎不适以及肚子大，腹胀等等情况。下面就给大家分析一下男人和女人长时间坐着，他们的身体可能会出现哪些症状？

1、颈椎不适

不管是男人还是女人，如果长时间坐着，他们特别容易出现颈椎不适的情况。主要是因为长时间的保持一个坐姿。一般情况下，当人们长时间坐着的时候，可以适当的转动一下头或者向远方眺望一下，适当的放松一下自己。

2、腰部不适

不管是男人还是女人，如果他们长时间坐着也特别容易出现腰部不适的情况，最为常见的症状是腰肌劳损，腰间盘突出等等情况。产生这种情况主要是因为人们长时间坐着，没有太多的运动等等。在这个时候建议大家做一段时间适当的就起来去茶水间倒点水或者是上个厕所等等适当的运动一下。

3、肚子比较大

不管是男人还是女人，当他们长时间坐着的时候，可能会导致肠胃蠕动变慢，导致体内的垃圾毒素堆积，不能够有效的排泄出去，从而产生了肚子比较大的情况。针对这样的情况，建议大家适当的运动，比如说上下班的时候采取坐公交或者是挤地铁跑步等等方式。

通过以上的介绍，估计大家已经清楚的明白如果人们长时间的保持一个姿势的话，对自己的身体伤害是比较大的。不管是男性还是女性，他们所出现的症状都是相同的。然而每个人的体质是不一样的，一般出现身体不适的时候，建议大家及时的去医院进行相关的检查。

Answer 2

他们的身体出现症状的时候可能会有所相同，比如说他们可能会出现腰部不适，颈椎不适以及肚子大腹胀等等情况

Answer 3

他们身体出现的症状大致相同，都会出现腰部问题，比如腰肌劳损和腰间盘突出等症状，还会出现颈椎病，但是女生如果长期坐着也会产生一些妇科疾病，男生则会有前列腺的一些问题。

Answer 4

他们的症状基本相同，都会导致颈椎以及腰部的不适，还会看使身体的某些部分看起来非常胖。所以大家要经常运动。