Question

糖尿病能吃软籽石榴吗？

Answer 1

糖尿病患者是可以吃石榴但是有一定的要求。糖尿病患者要将血糖调到理想状态，这种情况吃石榴比较好，因为石榴含糖的量比较高，属于一种高热量的水果。

患者进食石榴会增加血糖，使血糖进一步升高，容易产生大血管及微血管的并发症。糖尿病人吃石榴需要慎重，要将空腹血糖控制在6.0到7.0mmol/L之间，餐后2小时血糖控制在8.0到9.0mmol/L之间。如果是老年人超过八十岁以上可以血糖适当放宽，可以在这个基础上适当放宽1到2mmol/L，血糖控制在这个范围就可以吃石榴。

但是每天建议吃不要超过两次，每次不要超过一百克，而且吃石榴期间注意多饮水，多饮水可以促进糖分的代谢起到降低血糖的作用。吃石榴应该经常监测血糖以免血糖升高，及时给予停止进食石榴。吃石榴的时候饮食要严格控制，适当的运动，按时口服降糖药或者应用胰岛素。

Answer 2

软籽石榴具有稳定血糖血脂、加快人体新陈代谢、杀菌抑菌、收敛、抑制大肠杆菌、止血和明目的作用功效，石榴花外用可治疗中耳炎等疾病，榴叶外用可治疗皮肤炎症。软籽石榴的外皮、叶部、根茎和花皆可入药，药用价值很高。

软籽石榴的功效作用


软籽石榴含有维生素C和钙钾等多种微量元素，营养丰富可以补充人体需要营养物质，活化血管细胞，降低人体多余的胆固醇，从而稳定血糖血脂。可降低高血压和高血脂的发病率，同时还能预防冠心病等其它疾病，有利于人体健康。



软籽石榴含有果糖和蛋白质等营养物质，果糖容易被吸收，能够及时补充人体的能量，使身体可以正常的新陈代谢，排出身体垃圾，不过不能过多食用，否则会引起腹痛腹泻等症状。软籽石榴含有果糖，不适合糖尿病患者食用。



软籽石榴的皮、根、花可入药，药用价值较高。石榴的皮含有苹果酸和生物碱等物质，具有杀菌抑菌和收敛的作用，能够吸收肠胃内多余的水分，可缓解腹泻等症状，它可以抑制肠胃内的大肠杆菌，保护肠胃健康。石榴皮上的碱性物可驱除蚊虫。



石榴的花可入药，药用可以止血，可治疗外伤出血和跌打损伤等伤口症状，捣碎外敷可治疗中耳炎。用石榴叶泡水清洗眼睛，可明目，药用具有开胃消食的作用，外用还可治疗皮肤炎症。石榴的根部和果皮药用可治疗肠内寄生虫。

Answer 3

目前市场上多是河阴石榴，其最大的特点是甜而无渣滓。石榴籽中含有大量的维生素C、多酚类物质等强抗氧化剂，有延缓衰老、预防心脑血管疾病等功效。

食用石榴之时连籽吞下，才能不损失营养，有助于治疗口舌生疮和口腔溃疡，还可以达到消食的目的。但是一般的石榴，籽比较硬很难下咽，相比之下，软籽石榴就很好下咽。对于喜欢喝果汁的人而言，软籽石榴非常适合，不但出汁率高，而且籽比较软不伤榨汁机。

软籽石榴的功效与作用及禁忌

软籽石榴的禁忌

1、胃炎患者、痢疾起初者最好不吃石榴。

2、患龋齿的人：石榴吃多了会上火，会令牙齿发黑，吃完后及时漱口。

3、感冒患者、急性炎症、便秘者慎食。

软籽石榴的功效与作用及禁忌

4、儿童最好少吃石榴，吃多了容易引发发热痰鸣。

5、糖尿病患者：石榴是升糖指数中等的水果，血糖控制不理想的少吃，血糖稳定的可以两餐之间吃，但一定少吃。

6、 牙口和肠胃功能都不太好的老年朋友可以将石榴的果实榨汁打碎后喝，这样就能一起喝进石榴籽的营养了。