煮玉米可以用微波炉热吗
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玉 米是一种常见的粗粮,富含胡萝卜素、纤维素等成分,有很好的护眼、通便功效,那么煮玉米能在微波炉里加热吗
玉米
微波炉
1
煮玉米能在微波炉里加热吗
玉米可以放在微波炉里面加热,用700-1000瓦的微波炉加热一个冷藏的玉米需要两分钟左右,加热两个需要三分钟左右。
不过通过微波炉加热的玉米可能会变得干瘪,水分有流失的情况,内外的口感会有一些差别。
2
微波炉煮玉米要水吗
可以加一点水,不用太多。
做法:碗里放点水,不用多,微波炉不耗水。玉米去外皮洗一下,放微波炉中大火10分钟即可。
3
微波炉煮玉米的方法
1、将叶片包覆完整的玉米清洗干净,装在可微波容器后送入以中大火微波,依照玉米的大小和数量,以渐进式加热约3~5分种。
2、想用微波炉煮玉米,依定要选择带有叶片的玉米,透过层层包裹的玉米叶留住水分,形成蒸笼般的加温方式,均匀又不过度受热,水分也不会留失。
2、带上隔热手套取出玉米,静置1~3分钟让它稍微冷却到手可以触碰的温度;再用刀子切掉尾端,抓住叶片翘起的部分就能轻松剥除叶片。
4
玉米的营养和功效
玉米的营养成分比较全面,一般含蛋白质8.5%、脂肪4.3%、糖类73.2%、钙0.022%、磷。21%、铁0.0016%,还含有胡萝卜素、维生素B1、B2和尼克酸以及谷固醇、卵磷脂、维生素E、赖氨酸等。
1.改善消化:玉米的纤维含量高,有助于肠胃道的蠕动,可以起到促进消化,有助于便秘的效果。
2.控制胆固醇:玉米富含维生素C、类胡萝卜素和生物类黄酮,可以起到一定的控制胆固醇的功效,并且还对促进血液循环有一定的效果。
3.改善视力:玉米中含有的黄酮类物质比较丰富,黄酮类物质对于视力有一定的帮助,可以起到一定改善视力的作用,能够在一定程度上保护视力。
5
微波炉加热13大禁忌
1.带壳鸡蛋、鸭蛋、鹅蛋、皮蛋等,不能放在微波炉加热,易炸开。
2.金属盘子、金属碗不能放在微波炉加热,易着火。
3.一次性塑料容器不能放在微波炉加热过久,易被加热后的食物烫坏。
4.泡沫塑料盒不能放在微波炉加热,易产生有害物质。
5.锡箔纸不能放在微波炉加热,易着火。
6.辣椒面不能放在微波炉加热,太呛人。
7.奶酪、五花肉、油炸食品不能放在微波炉加热,易焦煳或炸开。
8.保鲜膜包装的食物不能放在微波炉加热,在高温情况下,保鲜膜会发生化学反应,带来食品安全问题。
9.没盖盖子的番茄酱不能放在微波炉加热,会炸开弄脏微波炉。
10.葡萄等外皮完整的水果不能放在微波炉加热,易炸开。
11.保温杯不能不能放在微波炉加热,易着火。
12.密封包装的东西不能放在微波炉加热,易炸开。
13.微波炉不能啥都不放久加热,易损害微波炉。
玉米
微波炉
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煮玉米能在微波炉里加热吗
玉米可以放在微波炉里面加热,用700-1000瓦的微波炉加热一个冷藏的玉米需要两分钟左右,加热两个需要三分钟左右。
不过通过微波炉加热的玉米可能会变得干瘪,水分有流失的情况,内外的口感会有一些差别。
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微波炉煮玉米要水吗
可以加一点水,不用太多。
做法:碗里放点水,不用多,微波炉不耗水。玉米去外皮洗一下,放微波炉中大火10分钟即可。
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微波炉煮玉米的方法
1、将叶片包覆完整的玉米清洗干净,装在可微波容器后送入以中大火微波,依照玉米的大小和数量,以渐进式加热约3~5分种。
2、想用微波炉煮玉米,依定要选择带有叶片的玉米,透过层层包裹的玉米叶留住水分,形成蒸笼般的加温方式,均匀又不过度受热,水分也不会留失。
2、带上隔热手套取出玉米,静置1~3分钟让它稍微冷却到手可以触碰的温度;再用刀子切掉尾端,抓住叶片翘起的部分就能轻松剥除叶片。
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玉米的营养和功效
玉米的营养成分比较全面,一般含蛋白质8.5%、脂肪4.3%、糖类73.2%、钙0.022%、磷。21%、铁0.0016%,还含有胡萝卜素、维生素B1、B2和尼克酸以及谷固醇、卵磷脂、维生素E、赖氨酸等。
1.改善消化:玉米的纤维含量高,有助于肠胃道的蠕动,可以起到促进消化,有助于便秘的效果。
2.控制胆固醇:玉米富含维生素C、类胡萝卜素和生物类黄酮,可以起到一定的控制胆固醇的功效,并且还对促进血液循环有一定的效果。
3.改善视力:玉米中含有的黄酮类物质比较丰富,黄酮类物质对于视力有一定的帮助,可以起到一定改善视力的作用,能够在一定程度上保护视力。
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微波炉加热13大禁忌
1.带壳鸡蛋、鸭蛋、鹅蛋、皮蛋等,不能放在微波炉加热,易炸开。
2.金属盘子、金属碗不能放在微波炉加热,易着火。
3.一次性塑料容器不能放在微波炉加热过久,易被加热后的食物烫坏。
4.泡沫塑料盒不能放在微波炉加热,易产生有害物质。
5.锡箔纸不能放在微波炉加热,易着火。
6.辣椒面不能放在微波炉加热,太呛人。
7.奶酪、五花肉、油炸食品不能放在微波炉加热,易焦煳或炸开。
8.保鲜膜包装的食物不能放在微波炉加热,在高温情况下,保鲜膜会发生化学反应,带来食品安全问题。
9.没盖盖子的番茄酱不能放在微波炉加热,会炸开弄脏微波炉。
10.葡萄等外皮完整的水果不能放在微波炉加热,易炸开。
11.保温杯不能不能放在微波炉加热,易着火。
12.密封包装的东西不能放在微波炉加热,易炸开。
13.微波炉不能啥都不放久加热,易损害微波炉。
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1 玉米能用微波炉加热吗
可以。
一般情况下,如果是将煮熟后已经冷却的玉米放在微波炉中加热是可以的,可以将玉米放在装有少量水的微波炉可用的容器中,选择温度的时候尽量不要选择太高的温度,一般加热2分钟左右即可成熟。
虽然微波炉能使冷却后的玉米快速熟透,但经过一段时间的高温,玉米中的水分以及营养成分都会有一定程度的流失,一些本身水分不是很充足的玉米,微波炉加热之后可能会变得干瘪,不仅口感会变差,营养价值也会降低。
因此一般建议食用玉米的话,最好煮好后尽快食用。
2 玉米用微波炉多久能熟
一般2分钟左右即可。
玉米通过微波炉加热的时间一般在2分钟左右,但具体的时间还要根据玉米的大小和玉米本身的熟度来决定,会有一些轻微的调整,因此一般建议,可以先将玉米放入微波炉加热两分钟之后,再取出。
如果这个时候的玉米已经加热好了,那么直接食用即可,如果还没有熟透或者是喜欢更软糯口感的玉米,那么可以就适当地延长加热时间。
3 生玉米能用微波炉烤吗
可以。
首先选择一颗或者两颗水分充足的玉米,清洗干净去将玉米须去掉,然后用保鲜膜装好,放入微波炉中,调整火力为高火,设置时间为5分钟,时间结束后将玉米取出查看,如果已经飘出了烤熟后的香味,那么就可以食用了。
如果烤完五分钟之后,还没有传出香味,这个时候可以继续将玉米加热3分钟左右,一般这个时候玉米也熟得就不多了,可以根据实际情况适当调整。
4 烤玉米微波炉不剥皮
可以。
一般情况下,很多人在用炭火烤玉米的时候都喜欢不剥皮,用微波炉烤玉米的时候也是可以不剥皮的,这样烤出来的玉米味道会带有玉米叶的香气,味道更加清香。
剥不剥皮主要视个人的喜好来决定,但没有剥皮的玉米由于没有进行清洗,因此可能还会带有一定的灰尘,较清洗之后的玉米而言,没有那么干净,因此不建议过多食用没有剥皮的烤玉米。
5 微波炉煮玉米要水吗
需要。
一般情况下在微波炉里煮玉米的时候,都需要在盛放玉米的微波炉可用的容器里,加入适量的水的,这样不仅能帮助玉米补充部分丢失的水分,一定程度上保持玉米的口感,还能使玉米不容易被烤糊或者出现玉米粒炸开的情况。
可以。
一般情况下,如果是将煮熟后已经冷却的玉米放在微波炉中加热是可以的,可以将玉米放在装有少量水的微波炉可用的容器中,选择温度的时候尽量不要选择太高的温度,一般加热2分钟左右即可成熟。
虽然微波炉能使冷却后的玉米快速熟透,但经过一段时间的高温,玉米中的水分以及营养成分都会有一定程度的流失,一些本身水分不是很充足的玉米,微波炉加热之后可能会变得干瘪,不仅口感会变差,营养价值也会降低。
因此一般建议食用玉米的话,最好煮好后尽快食用。
2 玉米用微波炉多久能熟
一般2分钟左右即可。
玉米通过微波炉加热的时间一般在2分钟左右,但具体的时间还要根据玉米的大小和玉米本身的熟度来决定,会有一些轻微的调整,因此一般建议,可以先将玉米放入微波炉加热两分钟之后,再取出。
如果这个时候的玉米已经加热好了,那么直接食用即可,如果还没有熟透或者是喜欢更软糯口感的玉米,那么可以就适当地延长加热时间。
3 生玉米能用微波炉烤吗
可以。
首先选择一颗或者两颗水分充足的玉米,清洗干净去将玉米须去掉,然后用保鲜膜装好,放入微波炉中,调整火力为高火,设置时间为5分钟,时间结束后将玉米取出查看,如果已经飘出了烤熟后的香味,那么就可以食用了。
如果烤完五分钟之后,还没有传出香味,这个时候可以继续将玉米加热3分钟左右,一般这个时候玉米也熟得就不多了,可以根据实际情况适当调整。
4 烤玉米微波炉不剥皮
可以。
一般情况下,很多人在用炭火烤玉米的时候都喜欢不剥皮,用微波炉烤玉米的时候也是可以不剥皮的,这样烤出来的玉米味道会带有玉米叶的香气,味道更加清香。
剥不剥皮主要视个人的喜好来决定,但没有剥皮的玉米由于没有进行清洗,因此可能还会带有一定的灰尘,较清洗之后的玉米而言,没有那么干净,因此不建议过多食用没有剥皮的烤玉米。
5 微波炉煮玉米要水吗
需要。
一般情况下在微波炉里煮玉米的时候,都需要在盛放玉米的微波炉可用的容器里,加入适量的水的,这样不仅能帮助玉米补充部分丢失的水分,一定程度上保持玉米的口感,还能使玉米不容易被烤糊或者出现玉米粒炸开的情况。
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1、玉米是可以放微波炉加热的。煮好的玉米在凉了之后,可以用微波炉来将其加热,可以比较快速的将冷却了的玉米变成热的。
2、玉米放进微波炉加热前,先将玉米放在装有水的可微波的容器中,或是微波炉专用的保鲜盒,又或者是放在盘中中加盖保鲜膜加热,温度可以不要选择高温,时间在1-2分钟为宜。
3、玉米通过微波炉加热之后,玉米可能会变得干瘪,水分有流失的情况,内外的口感会有一些差别。相对来说,更好的加热玉米的方式是,将玉米开火重新煮2分钟左右即可。
2、玉米放进微波炉加热前,先将玉米放在装有水的可微波的容器中,或是微波炉专用的保鲜盒,又或者是放在盘中中加盖保鲜膜加热,温度可以不要选择高温,时间在1-2分钟为宜。
3、玉米通过微波炉加热之后,玉米可能会变得干瘪,水分有流失的情况,内外的口感会有一些差别。相对来说,更好的加热玉米的方式是,将玉米开火重新煮2分钟左右即可。
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玉米可以放微波炉加热吗
玉米是可以放微波炉加热的。
煮好的玉米在凉了之后,可以用微波炉来将其加热,可以比较快速的将冷却了的玉米变成热的。
玉米可以放微波炉加热吗
2 玉米在微波炉加热怎么操作
玉米放进微波炉加热前,先将玉米放在装有水的可微波的容器中,或是微波炉专用的保鲜盒,又或者是放在盘中中加盖保鲜膜加热,温度可以不要选择高温,时间在1-2分钟为宜。
玉米在微波炉加热怎么操作
3 玉米在微波炉加热口感好吗
玉米通过微波炉加热之后,玉米可能会变得干瘪,水分有流失的情况,内外的口感会有一些差别。相对来说,更好的加热玉米的方式是,将玉米开火重新煮2分钟左右即可。
玉米在微波炉加热口感好吗
4 玉米能放在微波炉里煮吗
玉米能放在微波炉里面煮的。
除了加热已经煮好的玉米之外,还可以将生玉米放进微波炉里面煮,是比较简单方便的煮玉米方法。具体做法:
选择两颗比较嫩的鲜玉米,去掉外皮,然后放在盘子上,用保鲜膜包好(能保留住一部分水分),并用筷子在保鲜膜上插几个洞,帮助排出一部分水分;将其放进微波炉中,选择大火,加热10分钟即可。
玉米是可以放微波炉加热的。
煮好的玉米在凉了之后,可以用微波炉来将其加热,可以比较快速的将冷却了的玉米变成热的。
玉米可以放微波炉加热吗
2 玉米在微波炉加热怎么操作
玉米放进微波炉加热前,先将玉米放在装有水的可微波的容器中,或是微波炉专用的保鲜盒,又或者是放在盘中中加盖保鲜膜加热,温度可以不要选择高温,时间在1-2分钟为宜。
玉米在微波炉加热怎么操作
3 玉米在微波炉加热口感好吗
玉米通过微波炉加热之后,玉米可能会变得干瘪,水分有流失的情况,内外的口感会有一些差别。相对来说,更好的加热玉米的方式是,将玉米开火重新煮2分钟左右即可。
玉米在微波炉加热口感好吗
4 玉米能放在微波炉里煮吗
玉米能放在微波炉里面煮的。
除了加热已经煮好的玉米之外,还可以将生玉米放进微波炉里面煮,是比较简单方便的煮玉米方法。具体做法:
选择两颗比较嫩的鲜玉米,去掉外皮,然后放在盘子上,用保鲜膜包好(能保留住一部分水分),并用筷子在保鲜膜上插几个洞,帮助排出一部分水分;将其放进微波炉中,选择大火,加热10分钟即可。
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