和同事发生“关系”后，怎样“分手”不尴尬？
01
尊重对方
无论你是出于什么理由，不再想继续你们之间的这段关系了。请始终牢记一点，你们两个人之间，曾有过热烈的性、美好的情，哪怕这个男人不能娶你，不能给你一个未来，哪怕你因此再伤心，都一定要分得体面，说得诚恳，给足对方足够的尊重。
这并不仅仅是为了他，也是为了你自己。只有这样，你才能让他相信，你不是耍性子，不是以此来要挟他，不是想从他身上榨取财务，而是认真思考了自己的处境，做出的一个冷静的决定。对能做到你领导的男人来说，他们都是人精，面对你这样的态度，哪怕嘴上不说，也只会在心里长舒一口气，暗自感谢你。
02
去意坚决
尽管是婚外情，但它和千千万万的感情一样，并没有高低之别，只是时机、地点阴差阳错而已。也许对有些男人来说，办公室的恋情，更多应该称之为“婚外性”，他们只是在众多的下属中，寻找到容易得手的猎物而已。但对大多数女人来说，对办公室的婚外情，却是从始至终，就是一段认真对待的感情，除非只是为了获取向上攀爬的敲门砖。
所以，如果你打算要结束这段感情，一定要郑重其事地约他见面，而不要用微信、电话的方式来沟通。人和人之间的沟通，只有面对面的时候，才能传递出最全面的信息，你的表情、语调、语速、肢体的语言，可以帮助你向他清楚地表明你分手的决心。只有这样，才能避免藕断丝连旧情复燃。
03
减少接触
分手后，如果不换工作，两个人仍然会抬头不见低头见，相处起来始终都会难受。这也是为什么办公室恋情容易死灰复燃的原因。普通情侣分手后，哪怕没有互删联系方式，他们之间的物理距离也很难再逾越了，即使生活在同一个城市，相互间再偶遇的机率，太小太小。
可是同事就不同，每一天都有机会打照面。眼前是熟悉的人，断掉的线，可是只要有工作上的联系，就有可能在你脆弱的瞬间，在他某个关怀的眼神或举动下，旧情复燃。
所以，最好的做法，就是分手后换一个工作，再不济也要申请换一个部门。更不必为了不舍和不甘，说什么做朋友的话，一旦有一方心软，或是一方不甘心，就可能给这段感情一个在发展的借口。
这是一道假设题，我也给大家做一个假设的结果吧：和平、痛快、大方分手，这样能有效避免“尴尬”，而且也有利于下一步的正常交往。
首先我们来看一下，如果你与同事之间发生了不该发生的事。那么你要做的第一件事就是勇敢地承担，无论起因如何，无论你是否存在委屈，那么从你的角度来看，你就应该主动承担责任，这样有两个好处，一个是你可以保持自己完美的形象，第二个是有利于事情的尽快解决，避免尴尬。
对于这种事，你需要冷静处理，这是人生路途中，你所犯下的一个错位，是你做的一件错事，你要清醒认识这一点，而不是沉浸在美好的回忆之中，或是陷入了无限的懊恼之中。这都不利于后面事情的解决。当你清醒认识到你的错误并积极改正之后，接下来的事情才会更好做，还会做得更完美和圆满。
那么你下一步该如何做呢？就是尽快和平分手，这样做不是你绝情，也不是无情，而是你够理智、够清醒。无论是你还是你同事，你们都应该很清楚，那就是都有各自的家庭，同时也不应该去打扰对方的家庭，只有这样才能避免打扰到对方。既然彼此有好感，那就要多为对方考虑了。
如果真的发生了这样的事，如果想尽快与对方恢复平常的同事关系，你只有冷静的态度还不够，还要积极地去面对，坐下来与多方沟通，而这种沟通和交流是发自内心的，不要带有任何自私的成分，请记住，自私不但不利于事情的解决，有容易毁掉你的形象，毁掉你在对方心中的地位，当然了，也许你已经不需要高大的形象了。
当你心态放平了，找到解决问题的方向了，那么接下来该如何去做呢？
第一步需要和平，矛盾不利于任何问题的解决，无论遇到什么情况，都要心平气和，都要友好沟通。除此之外，你还需要速度，有些问题是需要尽快解决的，拖得时间越长，就越容易节外生枝，而一旦那样，受伤的就不仅仅是你一个人，或两个人，很有可能是两个家庭。包括还不懂事的孩子，这对孩子的伤害，可能是你永远都无法弥补的。
再有一句话叫做“快刀斩乱麻”，感情的事，是说不清楚的，是越捋越乱的，因此这就是我开头所说的要痛快，婆婆妈妈只会误事。既然你已经犯错了，那么有什么可说的，尽快纠正过来，而与对方彻底的分开、不再有任何的瓜葛就是你纠正错误的过程，这个过程需要痛快，否则乎越来越乱，越来越尴尬。
总之，如果你与同事发生了不该发生的事，那么就冷静地分析一下，然后尽快“分手”，这样不仅避免了尴尬，也有利于日常的正常交往。
看过一个数据：婚外情的对象中，同事的比例最高，占了6成以上，其次才是以前的恋人、同学或者网友等。 在同事之中，“女下属”和“男上司”的搭配，又占了绝大部分。
这也很好理解。对男上司来说，如果对女下属有好感，甚至只是单纯的想要占下属的便宜，在工作中有许多的机会和便利，为两人制造出单独相处的机会，比如递送文件、汇报工作、安排加班、两个人一同出差等；对女人来说，在工作中因为相处时间长，很容易对领导的工作能力、谈吐或者是其掌握的权力，产生欣赏和崇拜之情，最终滋生出爱慕的情愫。
时机成熟的时候，两个人就可能越过红线，发展出一段办公室的恋情。如果两个人都是单身，彼此相爱，这样的关系，倒也没有什么大问题。但现实中，这样理想的条件往往很稀少，更多的是双方已婚，或者男婚女未。对女人来说，爱上同事是件风险很大、收益很小的事情，除了在办公室要隐藏自己的情绪，还要担心被公司发现的风险，以及最重要的，最终发现这段感情难有结果，甚至影响到家庭的稳定。所以聪明的女人，如果已经越过了红线，一定要及早抽身，早日斩断这段婚外情。这3个步骤，能够帮助你断得体体面面，而又不拖泥带水。
无论你是出于什么理由，不再想继续你们之间的这段关系了。请始终牢记一点，你们两个人之间，曾有过热烈的性、美好的情，哪怕这个男人不能娶你，不能给你一个未来，哪怕你因此再伤心，都一定要分得体面，说得诚恳，给足对方足够的尊重。
这并不仅仅是为了他，也是为了你自己。只有这样，你才能让他相信，你不是耍性子，不是以此来要挟他，不是想从他身上榨取财务，而是认真思考了自己的处境，做出的一个冷静的决定。对能做到你领导的男人来说，他们都是人精，面对你这样的态度，哪怕嘴上不说，也只会在心里长舒一口气，暗自感谢你。
尽管是婚外情，但它和千千万万的感情一样，并没有高低之别，只是时机、地点阴差阳错而已。也许对有些男人来说，办公室的恋情，更多应该称之为“婚外性”，他们只是在众多的下属中，寻找到容易得手的猎物而已。但对大多数女人来说，对办公室的婚外情，却是从始至终，就是一段认真对待的感情，除非只是为了获取向上攀爬的敲门砖。
所以，如果你打算要结束这段感情，一定要郑重其事地约他见面，而不要用微信、电话的方式来沟通。人和人之间的沟通，只有面对面的时候，才能传递出最全面的信息，你的表情、语调、语速、肢体的语言，可以帮助你向他清楚地表明你分手的决心。只有这样，才能避免藕断丝连旧情复燃。
分手后，如果不换工作，两个人仍然会抬头不见低头见，相处起来始终都会难受。这也是为什么办公室恋情容易死灰复燃的原因。普通情侣分手后，哪怕没有互删联系方式，他们之间的物理距离也很难再逾越了，即使生活在同一个城市，相互间再偶遇的机率，太小太小。
可是同事就不同，每一天都有机会打照面。眼前是熟悉的人，断掉的线，可是只要有工作上的联系，就有可能在你脆弱的瞬间，在他某个关怀的眼神或举动下，旧情复燃。
所以，最好的做法，就是分手后换一个工作，再不济也要申请换一个部门。更不必为了不舍和不甘，说什么做朋友的话，一旦有一方心软，或是一方不甘心，就可能给这段感情一个再发展的借口。
