怎么成为高情商女人
2021-04-02
一、改掉自己的性格
不做争强好胜的人,也不做心直口快的人,做一个懂得换位思考,能站在对方角度思考问题,能明白对方处境,能体会对方的感受。
所谓高情商,就是有很强的代入感。你能站在对方的角度理解,想像出如果是自己喜欢听什么话,喜欢什么样的反应,能接受什么样的结果,都是你能改变性格的有效方式
二、做事情不要情绪化
要做到对事不对人,自己有什么情绪不要马上挂在脸上。糟糕的情绪不但解决不了任何问题,还会把简单的事情复杂化,你只会得到更多的反感,误会和拒绝。
要把一件事情做好无非满足两个条件,情绪稳定和行动起来。
能够做一个情绪稳定的人实在太重要了,之前觉得情绪化是一个很正常的词,到现在如果还保持这样的状态的人只能是一事无成。人生中10%的事情是由发生在你身边的事情构成,剩余90%是你对应所发生的事情反应。
学会控制情绪和管理情绪非常重要,遇到很多事情,用行动来对抗焦虑,用情绪稳定来控制剩余90%事情的发生。你会发现,情绪稳定真的是高情商的表现。
三、会听比会说更重要
要学会听得懂别人的言外之意,要学会在什么场合说什么话,什么场合该做什么事情
通常来说,会听比会说重要,耐着性子听对方需求能准确判断出对方觉得舒服的交流内容
而只顾自己表达的人,把一件事情搞砸是因为需求不匹配。就算还不会正确的表达方式,那些不太有进攻性的人设,懂得倾听比能说会道更让人舒服
在什么场合说什么话,是需要一些经验累积的
边倾听别观察几次就会知道受欢迎和不受欢迎的区别了