Question

小孩天天吃点巧克力好吗

Answer 1

小孩子不应该吃过多的巧克力。当孩子不愿吃饭的时候把巧克力作为膳食的代替品，结果小孩越吃巧克力食欲越差。原因：1、由于巧克力含有大量脂肪、热量很高，但蛋白质、脂肪和糖的比例较少且不均衡。糖和脂肪不能转变为蛋白质，不能满足日常能量的需要。巧克力脂肪过多不易消化，所以多吃会影响孩子的胃口，不愿正常吃饭。2、巧克力醇厚的口味对味觉是一种强烈的剌激，使味觉敏感度下降，如果再吃一般的菜肴就会觉得味同嚼蜡了。3、巧克力粘性大又很甜，经常吃、睡前吃极易引起龋齿。4、巧克力含有较多的草酸，会影响儿童对钙、铁、锌等微量元素的吸收，影响生长发育。
所以说巧克力并不是孩子的营养佳品。