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上了高三,每天拼命学习,可还是不见成绩提升怎么办?
上了高三,每天拼命学习,可还是不见成绩提升怎么办?
第一:承受能力有限,身心压力过大。
高三之前,许多同学在轻松愉快中,度过许多的高中时光。而当进入高三后,大家对高考有了进一步的认识,考虑到将来的前景,同学们不觉之中就会调整心态,希望把握住最后一年,赢得成绩上的突破,把握住高考的机会。可是,当同学们努力学习,希望获得回馈的时候,却会有一种“心有余而力不足”的感觉;越是努力,结果反而陷入长久的疲惫状态,最后得不偿失。针对这种情况,大家要学会自我调整,合理安排作息很重要。一方面,大家既要跟着老师的节奏去学习,还要有自己的学习计划;同时还要考虑个人的身体承受能力,避免疲劳战,这样才能保持高效的状态,实现分数上的突破。
第二:学习刻意模仿,缺乏高效方法。
在考试中,取得优异的成绩,是每一位学子的共同愿望。只不过,对于许多同学来说,他们暂时缺乏良好的方法,所以一时间无法达成所愿;要知道,适合自己的方法,方才是提升成绩的重要前提。怀着寻找方法的念头,一些同学刻意去模仿班级里的学霸,结果经过一番努力之后,发现对方的方法,并不适合自己,甚至还因此丢了自己的方法。面对这样的情况,我们可以采取这样的应对策略。同学们要正确认识自己,比如说哪些学科有优势、哪些学科存在弱点,自己想要考什么样的大学等;对自己有一个充分的认识,再确定合理的目标,这样在寻找方法的时候,就能够用放松的心态去应对,找准学科的规律,赢得想要的结果。
第三:复习不重逻辑,记忆大量遗忘。
高三这一年,是同学们最累的时候。为了赢得那场关键的考试,大家全力以赴去学习,将诸多的知识点,变成自己所掌握的东西,真心不是一件容易的事情。如果在复习的过程中,大家只考死记硬背,而不是把握一定的逻辑规律,运用一定的识记技巧,不仅会面临大量遗忘的现象,还会让自己不堪重负。对于这部分学子来说,如何有效复习呢?其实许多学生,在老师的指导之下,能够意识到,各门学科具备一定的规律;大家将知识点梳理成线,这样识记起来会更加容易。通过一定的口诀去背诵,也能让同学们事半功倍。
2021-01-14 · 百度认证:山东学而时习之教育科技有限公司官方账号
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