风寒感冒吃什么水果比较好一点?
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风寒感冒呢,吃一些热性的水果是比较好的,比如热性的水果可以吃干的桂圆干桂圆的去掉核以后放在茶杯里面加上蜂蜜还有红糖,然后泡上一杯热水喝的话是可以增加身体的一个性的可以很好的抵御风寒感冒。
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风寒感冒吃一些热性水果比较好,例如:苹果、榴莲、香蕉等,因为风寒感冒除了在上呼吸道有症状外,一般会引起肠胃感冒和胃寒等,若是食用凉寒凉性水果和饮料及食物会引起腹痛、腹泻等症状,当然热性水果也不要一次性食用过多,最好早上喝点红糖姜片水,对缓解感冒有很大益处。
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吃水果可以补充人体必要的维生素,对风寒感冒的治疗起到一定辅助作用,风寒感冒后如痰少且清稀,可以适当吃橘子等温性水果,可以补充维生素,又有一定化痰的作用;但如果痰多且黄稠时,则不适宜,这个时候可以进食梨、葡萄等偏凉性的,具有清肺化痰作用的水果;水果可以对人体补充必要维生素,但在食用时一定要注意胃肠道等其他问题。
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吃水果可以补充人体必要的维生素,对风寒感冒的治疗起到一定辅助作用,风寒感冒后如痰少且清稀,可以适当吃橘子等温性水果,可以补充维生素,又有一定化痰的作用;但如果痰多且黄稠时,则不适宜,这个时候可以进食梨、葡萄等偏凉性的,具有清肺化痰作用的水果;水果可以对人体补充必要维生素,但在食用时一定要注意胃肠道等其他问题。
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风寒感冒吃梨是最好的,煮梨水喝蒸梨冰糖等都是很好的。
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