Question

自己无法控制消极情绪导致女友认为性格不合提出分手，如何挽回？

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Answer 1

情绪的不稳定，常常会被牵扯到无辜的感情中，本以为自己的这种情绪对方应该明白，应该理解，情绪来了也不再修饰，有着自己的性子一错再错。其实这就是一种自私的表现，就好像一个孩子在叛逆期不顾父母的感受说出伤害的话是一样的。由于情绪的波动，不理智占据了上峰，认为自己所有的做法和说辞都是对的，而且不接受反驳。一旦对方因受到你的影响产生抵制，且不接受你的做法的时候，你就会认为是她不理解你，不为你考虑。甚至说出一些破坏感情的话。吵架，分手纠结对与错，赢得了自己，失去了爱情。

当感情受到了伤害，不但没有及时的补救，而是执着于追寻对与错，忙于辩解，急于为自己证明。其实这都是打着爱的名义在掠夺，不给自己台阶下，也让对方下不来台阶。不懂得退让，忘记了爱情是需要不断滋润和呵护的。爱情是两个人的共同信念，但有的时候人会想，既然爱我就该接受我的个性，所有不可理喻的事情都应该得到无条件的原谅。这就是前面提到的，把自私当成了爱。找到错误的根源，不要再为了犯下的错误去解释。首先自己要明白是不是错了，是不是完全由自己一手造成的。如果只是为了怕失去而暂时的隐藏自己的内心，那以后还会重蹈覆辙。

如果对方还爱你，你也认识到了自己的问题。你只需要把当初追求她的过程再重启一次就好。别感觉这个简单，这也是让你把当初忽略的事情进行一个整合升级，或许你会发现以前是那么的轻易的得到，如果能有机会让你再好好的付出一次，你也会明白一切都是来之不易。所以请珍惜，记住那句话，别把自私当成了爱。每个人都有自己的情绪，关键是要能管控自己的情绪，才能减少与别人发生不应有的冲突。男女青年在恋爱期间，互相了解，彼此尊重是很重要的。

Answer 2

首先我们应该改变自己的这种情况，而且一定要注意心理状态，改变自己的心理，然后求得自己女朋友的原谅，毕竟这件事情是你个人的错误。

Answer 3

遇到这样的情况，我觉得你应该及时和女朋友沟通，而且在之后也应该温柔的对待对方，不要随便乱发脾气，而且也应该向对方保证自己不会再犯这样的错误，同时也应该给对方准备一些惊喜和礼物，征求对方的原谅。

Answer 4

那你一定要去女友的家里，跟她真诚的道一个歉，然后可以跟她说自己会控制自己的消极情绪，并请她监督

Answer 5

这时候你应该要和女朋友说清楚你的原因，然后祈求女朋友的原谅，并且你要想办法让你的心情保持积极的心态。