常吃坚果有助减肥吗?哪些人不适合吃坚果呢?

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我的小哲哲

2021-12-14 · TA获得超过501个赞
知道大有可为答主
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是减肥必须的亚麻酸、亚油酸等人体自身不能合成的不饱和脂肪酸,从而使得进食本身引起能量的消耗。
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