Question

参加跑步比赛要注意些什么？

Answer 1

参加跑步比赛，要注意些什么呢？参加跑步比赛，需要注意的就是。换宽松的衣服。而且呢也一定要注意呼吸的调整。

Answer 2

参加跑步比赛要注意提前做好热身，运动跑步的过程中一定要注意间距避免受伤。

Answer 3

参加跑步比赛的时候要注意，不能用嘴呼吸，而是要用鼻孔呼吸，特别是中长跑的时候，更要谨记这一事项。

Answer 4

参加跑步比赛一定要穿舒适的鞋子和衣服。比赛前要热热身，才能发挥的更好，而且有利于身体健康。

Answer 5

注意休息，运动鞋穿好，猜不出，一定要有一定的体能训练。